2007年03月16日（金） <<前日 | 翌日>>
起床時刻： 08時30分
今日の気分（本文）
またまた8時台の起床。太陽礼拝。エックハルト・トールを読み直す。体調の悪さ、気分の不調も含めて＜let go＞することについて気づきを得る。これは現状に妥協することではなく、そのいま、ここにトータルにあるということのようだ。だから、改善が必要ならいま、ここで計画を立てることもレットゴーになるという。ただし、調子の悪さを嘆いたり、調子良かったときに執着はしない。うまく説明できないがわたしのなかではしっくりきた。そして、調子の悪さの（全部の原因ではないだろうが）一因が花粉症止めの薬ではないかと思い至る。朝起きられなくなったり、力が出なくなったのと時期が一致するので。とくにひどくないときは薬を飲まないように心掛けることにする。イギリスの宗教経験にかんする論文執筆のための資料、文献検索を少しする。11時ごろ就寝。
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またまた8時台の起床。太陽礼拝。エックハルト・トールを読み直す。体調の悪さ、気分の不調も含めて＜let go＞することについて気づきを得る。これは現状に妥協することではなく、そのいま、ここにトータルにあるということのようだ。だから、改善が必要ならいま、ここで計画を立てることもレットゴーになるという。ただし、調子の悪さを嘆いたり、調子良かったときに執着はしない。うまく説明できないがわたしのなかではしっくりきた。そして、調子の悪さの（全部の原因ではないだろうが）一因が花粉症止めの薬ではないかと思い至る。朝起きられなくなったり、力が出なくなったのと時期が一致するので。とくにひどくないときは薬を飲まないように心掛けることにする。イギリスの宗教経験にかんする論文執筆のための資料、文献検索を少しする。11時ごろ就寝。
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