2007年05月04日（金） <<前日 | 翌日>>
起床時刻： 09時20分
今日の気分（本文）
夜中の３時ごろ一度起きるが、風邪の症状がつづく。そんなにひどくはないが。そういえば、「わたしは体ではない」という感覚を保持しつつ、体、思考をただ観照していたら、なんとも言えない多幸感に包まれだす。運転中であぶなかったが、１時間以上は続いたかもしれない。大気の暖かさも関係していると想い。また、思考のうねりに巻き込まれ、知らぬ間にもとに戻ってしまったけど。
からだを休め９時すぎに起床。すこし落ち着いてから、仕事を少しでも進めていく予定。明日のレッドクラス、体調が回復すれば参加したいのだが、無理はしないほうがよさそうだ。１０８回の太陽礼拝というのも気になる．．．。何時間かかるのだろうか？
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夜中の３時ごろ一度起きるが、風邪の症状がつづく。そんなにひどくはないが。そういえば、「わたしは体ではない」という感覚を保持しつつ、体、思考をただ観照していたら、なんとも言えない多幸感に包まれだす。運転中であぶなかったが、１時間以上は続いたかもしれない。大気の暖かさも関係していると想い。また、思考のうねりに巻き込まれ、知らぬ間にもとに戻ってしまったけど。
からだを休め９時すぎに起床。すこし落ち着いてから、仕事を少しでも進めていく予定。明日のレッドクラス、体調が回復すれば参加したいのだが、無理はしないほうがよさそうだ。１０８回の太陽礼拝というのも気になる．．．。何時間かかるのだろうか？
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