起床時刻： 06時30分

　太陽礼拝のポーズ。１限目から講義。２限目は４年ゼミ。昼休みに卒論指導。午後にサンスクリット語の授業をとる。それから英書購読の講義。卒論、および進路指導。朝から１０分以上の休みもなく、６時すぎまで仕事。とにかく疲れたので９時半ごろ就寝。

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アシュタンガヨガをはじめて約3年。自宅での練習が3日坊主にならないための日記です。ブログ本体→http://my.spinavi.net/masa_ito/

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