2007年06月03日（日） <<前日 | 翌日>>
起床時刻： 05時10分
今日の気分（本文）
はやいものであっという間の４日間。3日目となるシャラスによるレッドクラスに参加（今月3回目、通算126回）。マインドは騒がしかったが、昨日瞑想のレッスンで確認したように、気づいたら、意識を呼吸に戻す．．．それを繰り返すようにした。それにしてもウットプルティが長い。かなりアーサナの上達してそうな西洋人男性がすぐ前にいたので、その人がお尻をつくまでは絶対に自分も浮いている覚悟でチャレンジ。ワン、のカウントまでで、すでに１０回は呼吸していた。その人はワンでダウン。わたしも合わせてダウン。シャラスもしごきを楽しみながらカウントしているのだろうか。
そのあと、デイビッド・ライフのクラスを予約していたが、体力の消耗の関係でパス。ケン先生一行に加わり、近所のカフェへ。アシュタンガ関連本の翻訳について状況をうかがう。カットフルーツとマンゴージュースを注文。ここ香港はマンゴーほかのフルーツが新鮮でとてもおいしい。
休息後、昼過ぎにホテルをチェックアウト。空港でまだ食べてなかったヌードルを食べ、それからおそらく世界で最も巨大な部類に入る免税品店を散策。ペニンシュラホテルのチョコクッキーなどをおみやげに買って帰途に着く。帰りの飛行機、到着後の電車のなかでサンスクリット語の予習もした。11時すぎ帰宅。すこし慌ただしかったが充実した3泊４日の旅だった。
コメント
須磨
2007/06/06 23:12
伊藤先生～(*^_^*)
いろいろとお世話になりました。ありがとうございました。
すっごく楽しかったです☆
カンファレンスも観光もサイコーでした(^o^)丿
そして、最終日に空港に着いた途端、今までの疲れが吹っ飛びました。
香港の空港はとてつもなく広かったです。
ぎりぎりまで買い物しちゃました。
それでも半分も見れたかど～か？？
ホントにお世話になりました。まずは御礼まで。。。
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はやいものであっという間の４日間。3日目となるシャラスによるレッドクラスに参加（今月3回目、通算126回）。マインドは騒がしかったが、昨日瞑想のレッスンで確認したように、気づいたら、意識を呼吸に戻す．．．それを繰り返すようにした。それにしてもウットプルティが長い。かなりアーサナの上達してそうな西洋人男性がすぐ前にいたので、その人がお尻をつくまでは絶対に自分も浮いている覚悟でチャレンジ。ワン、のカウントまでで、すでに１０回は呼吸していた。その人はワンでダウン。わたしも合わせてダウン。シャラスもしごきを楽しみながらカウントしているのだろうか。
そのあと、デイビッド・ライフのクラスを予約していたが、体力の消耗の関係でパス。ケン先生一行に加わり、近所のカフェへ。アシュタンガ関連本の翻訳について状況をうかがう。カットフルーツとマンゴージュースを注文。ここ香港はマンゴーほかのフルーツが新鮮でとてもおいしい。
休息後、昼過ぎにホテルをチェックアウト。空港でまだ食べてなかったヌードルを食べ、それからおそらく世界で最も巨大な部類に入る免税品店を散策。ペニンシュラホテルのチョコクッキーなどをおみやげに買って帰途に着く。帰りの飛行機、到着後の電車のなかでサンスクリット語の予習もした。11時すぎ帰宅。すこし慌ただしかったが充実した3泊４日の旅だった。
須磨
2007/06/06 23:12
伊藤先生～(*^_^*)
いろいろとお世話になりました。ありがとうございました。
すっごく楽しかったです☆
カンファレンスも観光もサイコーでした(^o^)丿
そして、最終日に空港に着いた途端、今までの疲れが吹っ飛びました。
香港の空港はとてつもなく広かったです。
ぎりぎりまで買い物しちゃました。
それでも半分も見れたかど～か？？
ホントにお世話になりました。まずは御礼まで。。。
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