20080112 <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 05時00分

今日の気分(本文)

 少し睡眠不足ぎみだったがなんとか5時に起床。これまでおぼえたスートラ1章28節まで暗唱し、翻訳チェックを1ページ終えてから自宅を出る。7時半からの名駅スタジオでのアシュタンガ・ヨーガのフルプライマリーに参加。心の散動はいろいろとあったが体のほうはまあまあ動けていた、という状態を観照していた。・・・ずっとではないが。プラクティス後、喫茶店にてS先生とMさんとで昼までミーティング。充実した話ができた。午後、少し休んでから、夜のヨーガスートラの座学へ。いろいろと資料を準備したが、一部扱えなかったので次回することに。今日はグループディスカッションとスートラ1章さいごのサマディに関する章句の説明。きわめて難解であまり伝わらなかったような印象をもつ。ただ、参加されている方々の熱心さ、エネルギーに私自身は毎回きわめてよい刺激をいただいている。

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