2007年08月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：06:00 平均起床時刻：04:28
起床時刻の記録
▼新しい順 ▲古い順
08月24日（金）
起床時刻：05時25分
08月23日（木）
起床時刻：04時20分
起床後、項目執筆のゲラの最終直し（のはず）をしてから自宅を出る。chamaさんのマイソールクラス最終日。これで６日連続のフルプライマリー。毎日チェックポイント、課題をもちながら実践。気になるところはchamaさんから実に適切な、説得力のあるアドバイスをいただく。マイソールクラスの雰囲気、アジャスト、コメントどれもすばらしかった。忙しい毎日が続くが、参加してよかった。帰宅して、引越用お梱包（おもに業者さんがする）。明日、引越予定。
08月22日（水）
起床時刻：04時20分
廃品回収用のゴミを出してから、マイソールクラス５日目に参加するため栄へ。６時15分のチャンティングになんとか間に合う。かなり寝不足だが、とても充実してはいる。帰宅後、新居で家具の受け取り、アルカリ還元水器（とうとう買いました）の設置に立ち会う。余った時間で事典項目執筆のゲラを直す。締め切り日をすぎてしまったが、一段落。12時前に就寝。
08月21日（火）
起床時刻：03時20分
いろいろと仕事が立て込み、目覚ましより先に目が覚めてしまう。起床後、翻訳原稿のチェック、そらからマイソールクラス４日目に参加。６時すぎにはすでに練習を開始している人たちが数人。早朝の凛とした空気がなんとも言えない。8時すぎに練習を終えて大学へ。昼前まで翻訳関連の仕事、事務仕事。午後は新居でのエアコン取り付けに立ち会う。その間に翻訳文の最終チェック。まだ甘いところがある。締め切りをむかえたので夜に提出。やっとおわった。
08月20日（月）
起床時刻：03時00分
起床後、２時間仕事をしてから自宅を出る。chamaさんのマイソールWS３日目。最近、フルプライマリーを週1回ペースでしかしていないため、太もも裏の筋肉痛がすごくいたい。あと、ジャンプバックのときに擦ったのか、足の親指で痛いので、ジャンプしないように心がけた。集中は途切れたりもするが、マイソールクラスの心地よさを十分満喫している。午前、住んでいるマンション売却の最終手続き、午後、新居引き渡しの最終手続き。引越関連で６月からものずごい量のエネルギーを使っているように思う。あとは引越か。翻訳のほうもそろそろ詰めの作業に入りつつある。
08月19日（日）
起床時刻：02時50分
なんだかすごい時間に目が覚めた。さすがに夏場でも真っ暗だった。２時間くらい仕事、読書。それから栄へ。昨日はレッドクラスだったが、今日からマイソールスタイル（自分のペースでの練習）での実践。ときおり、からだの深いところまで届くようなアジャストを入れていただく。マイソールクラスの楽しさ、大切さが少しだけわかったような気がする。8時過ぎ練習終了後、サウナにいって入浴。その休憩室にて翻訳の仕事。でもウトウトと眠ってしまった。午後に妻と子どもを名駅に迎えにいく。
08月18日（土）
起床時刻：03時50分
chama氏によるマイソールWSの初日。知った顔ぶれがちらほら。名古屋のアシュタンガヨガ事情がなんとなくだが分かってくる。フルプライマリーだったが、フルビンヤサ初体験、かつ風通しのない蒸し暑い場所での実践だったため、相当疲れた。しかし、終わった後、スタバにて歓談。午後、仕事。夜、ヨーガスートラ講義３回目。こちらも毎回、鋭い質問をいただき、私自身とてもためになっている。
08月08日（水）
起床時刻：06時40分
08月07日（火）
起床時刻：06時30分
