2009年07月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：06:00 平均起床時刻：05:16
起床時刻の記録
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07月23日（木）
起床時刻：04時20分
１週間があっという間にすぎていく。
昨日で春学期の授業終了。今学期は教務主任の仕事の関係で５コマしか担当していないので、授業そのものはそれほどたいへんだと感じなかった。非常勤もやめていたし。会議よりもむしろほっとして充実した時間をすごせたようにも思う。教務関連の仕事はいましばらくつづく．．．。あとは採点と試験監督。会議少々。
マイソールクラスには週２〜３回程度参加している。カポターサナで腰のあたりがすこし痛い。あとは順調。
07月22日（水）
起床時刻：05時10分
07月21日（火）
起床時刻：05時40分
07月20日（月）
起床時刻：04時30分
07月19日（日）
起床時刻：05時15分
07月18日（土）
起床時刻：06時30分
07月17日（金）
起床時刻：04時30分
07月16日（木）
起床時刻：04時45分
月曜日 マイソールクラスに参加。梅雨の最後あたりなのか、かなり蒸し暑かった。集中がとぎれ、マインドがあちこち行くのを見ていた。ずっとではないが．．．。会議、講義、事務仕事をこなす。
火曜日 講義、卒論面談、補講。かなり遅くまで仕事する。が、村上春樹の最新作は少しずつ読んでいる。
水曜日 学科会議、文学部教授会ともに春学期さいご。なんとか無事に終了してよかった。９月からは私が中心となって議事案を作成しないといけないので多少たいへんだろうが、いまから心配しても仕方ない。会議後は懇親会へ。翌日マイソールクラスへ参加したかったのでお酒はやめておいた。というか、ここ１〜２年、少量でもアルコールが入った翌日に心身の状態が思わしくないことが多いのでお酒は基本的にやめようかと思っている。まあ、臨機応変に機会があれば飲むかも．．．。
木曜日 梅雨明けのようなすばらしい天気。早朝の鳥のさえずりも澄んだ空気に心地よく響き渡る。いま一つ集中に欠けた時間が長かった気がするがフルプライマリープラス少々の練習をする。出勤後は、まだまだたまっていた事務仕事をするだけで夕方までかかる。夜は久しぶりに家族と外食。
07月15日（水）
起床時刻：06時30分
07月14日（火）
起床時刻：05時10分
07月13日（月）
起床時刻：04時30分
金曜日夜 留学生のゼミ生の招待で日本語学校の校長先生と私の３人で会食。マリオットホテルでのカリフォルニア・キュイジーヌがたいへんおいしかった。会話の最後のほうで、その校長先生が20年以上前に私の弟を知っていたり、実家の料理屋で食事をされたり、父に会ったことがあることが分かった。名古屋は狭いのだろうか。いい大人が学生にごちそうになって少し居心地がわるかったが、今度は私がごちそうします。
土曜日 平日も夜に仕事、食事が入っていたりと結構忙しい一週間だったので久しぶりの休日を満喫。昼はたぶん10年以上ぶりで餃子の王将へ。先日、王将再建のドキュメンタリーを見たので餃子が食べたくなった。おいしくいただいたが、やはりおなかにもたれるので、またたべるとしても数年後でいいかな。昨年のインド旅行から帰国後とくに、どういうわけか、ベジタリアンへのこだわりがうすれてきた（基本は菜食だが）。動物だと殺生で、残酷で、植物だと殺生でない、オーガニックだ、健康的だ、という捉え方が落ちてきた。いずれも生命であり、その区分をする必要もないのではないかといまは感じている。また変わるかもしれないが。ただ、世界の牛肉の消費が尋常ではないので、地球温暖化対策としても肉食を減らす方向にはすべきだと考えている。午後は東山動物園へ。動植物園へ行くたびに思うのだが、進化論で本当に生物の多様性は説明つくのだろうか。夜、妻の買ってきた村上春樹の新作を読み始める。面白くてなかなかやめられない。
日曜日 にもかかわらず学生のご父母が参加される支部懇談会に参加。個別相談もさせていただく。子を持つ親になってみると、親御さんの心配もよくわかる．．．ように以前よりはなってきたかもしれない。７時すぎに帰宅。
07月12日（日）
起床時刻：05時10分
07月11日（土）
起床時刻：06時00分
07月10日（金）
起床時刻：04時30分
昨日は早いもので木曜日春学期最後の授業。４年ゼミ、そのあと時間のある学生６名と一緒にマリノで遅めのランチ（ここのチーズフォンデューおすすめです）。秋のゼミ合宿、来年冬のゼミ旅行ほかの話題で盛り上がる。機会があれば、是非黒川温泉に行きたいものだ。一旦帰宅し、夜は栄で大学卒業生の企業関係者との懇談会に出席。内容よりホテルの会場がとにかく暑い。ネクタイ、ジャケットを着用していたせいもあるが、ホットヨガをしているくらい汗が出てきた。普段の立食パーティーより豪華な食事が並んでいたが、ほとんどたべられなかった。あわび、ハモはちゃんといただきました。
本日、朝のマイソールクラスに参加。少し湿度が高すぎるような気がしたが、比較的集中して、呼吸とその音、体の内的感覚に気づきを置きつつ練習する。本当にこうしたぜいたくな時間をすごせることは実にありがたい。
07月09日（木）
起床時刻：05時10分
07月08日（水）
起床時刻：04時30分
日曜日に東京へ日帰り出張したせいか、月曜日は一日だるさが残った。しかし火曜日からは完全に調子回復。
本日朝のマイソールクラスに参加。さすがに蒸し暑い気候のため汗が大量に出た。インド・マイソールでも夏の暑い時期（５、６月）は道場が閉まると聞いたことがある。おそらく、インドより暑い時期の日本でアシュタンガヨーガをすることは健康に問題ないのかと少し考えた。
午前は研究会用の資料作成、その後に会議。夕方から研究会の予定。水曜日までくると、週のヤマを越えた感じだ。
07月07日（火）
起床時刻：06時30分
07月06日（月）
起床時刻：06時40分
昨日は久しぶりに東京での講座。今回は麻布十番スタジオにてバガヴァッド・ギーター入門講座をさせていただく。朝10時から昼休みをはさんで夕方６時までの長時間にもかかわらず、熱心な受講生に集まっていただき、充実した時間をすごす。毎回思うことだが、原書に忠実かつ分かりやすい日本語訳のテキストがなかなかなく、それが検討課題。講座の最後におこなった参加者の方々のシェアリングでは貴重な意見をいろいろとうかがうことができた。また機会があれば、是非出張講義をさせていただければ幸いです。講座のとりまとめをしていただいたkamal yogaの麻実さんありがとうございました。
07月05日（日）
起床時刻：04時00分
07月04日（土）
起床時刻：08時05分
07月03日（金）
起床時刻：04時30分
07月02日（木）
起床時刻：05時00分
昨日は高校での模擬授業。開催時間が昼すぎだったため、大学には行かず、出張授業だけでおわり。知らない場所での講義だったが、熱心な生徒さんたちに話を聞いてもらえて、自分の高校生の頃を思い出したりした。
本日は朝のニア先生によるマイソールクラスに参加。授業もないので、来週の研究会用の読書、そして項目執筆の準備をする予定。日曜日の講義の準備用に異なる訳者によるギーターを読み比べたりしている。
07月01日（水）
起床時刻：04時30分
月曜日に引き続き、本日もchama先生のマイソールクラスに参加。参加者たちによって生み出される場所の雰囲気が実にすばらしい。極楽、極楽。とてもぜいたくな時間をすごさせてもらう。アシュタンガへのアプローチは数多くあるし、どれもそれなりに筋が通っているのだろう。ただ、現在の私としては、気づきを高めること、センターを定めることを重視しつつ、一連の流れに身を置いている。もちろん、からだ、呼吸へのはたらきかけも大切にしている。chama先生監修の『アシュタンガ・ヨーガ 実践と探究』（グレゴール・メーレ著）の最初の20ページくらいにこうしたアプローチについて実にていねいにまとめられている。ひとりでも多くのアシュタンガヨーガ実践者がここを精読していただけるとよいと個人的には思っている。
仕事としては、締め切りを大幅にすぎた原稿執筆にそろそろ取り組む予定。といいつつ、週末のギーター講座の準備を口実に『マハーバーラタ』を読んで至福のときを過ごしてもいる。アンベードカルの紹介や翻訳をされた山際素男氏の訳で読んでいるが、訳文がとにかくすばらしい。
