2008年05月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：10:00 平均起床時刻：09:39
起床時刻の記録
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05月25日（日）
起床時刻：10時10分
05月24日（土）
起床時刻：11時30分
05月23日（金）
起床時刻：08時30分
05月22日（木）
起床時刻：09時00分
05月21日（水）
起床時刻：08時05分
05月20日（火）
起床時刻：07時50分
05月19日（月）
起床時刻：11時00分
05月18日（日）
起床時刻：10時00分
05月17日（土）
起床時刻：07時55分
05月16日（金）
起床時刻：07時50分
05月15日（木）
起床時刻：07時50分
05月14日（水）
起床時刻：10時30分
05月13日（火）
起床時刻：10時35分
05月12日（月）
起床時刻：11時10分
05月11日（日）
起床時刻：10時30分
05月10日（土）
起床時刻：10時25分
05月09日（金）
起床時刻：07時50分
05月08日（木）
起床時刻：09時56分
05月07日（水）
起床時刻：08時25分
就寝時刻：1時
睡眠時間：7時間半
朝：お茶漬け
昼：
夜：
05月06日（火）
起床時刻：11時30分
就寝時刻：12時半
睡眠時間：11時間(ま、まずい･･･)
05月05日（月）
起床時刻：08時05分
05月04日（日）
起床時刻：07時55分 10時30分
05月03日（土）
起床時刻：11時30分
就寝時刻：4時
睡眠時間：7時間半
朝：牛乳
昼：ハンバーグ・ご飯
夜：
05月02日（金）
起床時刻：10時30分
05月01日（木）
起床時刻：10時20分
就寝時刻：12時
睡眠時間：10時間
朝・昼兼用：卵かけご飯・味噌汁
夜：冷しゃぶ・かぼちゃサラダ・ご飯・味噌汁
