超夜型。アシュタンガヨガの練習のため、早起き目指します。
目標起床時刻：06:00 平均起床時刻：12:07
起床時刻：11時30分
自宅練習。ハーフプライマリー。
日別画面へ
起床時刻：13時11分
自宅練習。スリヤナマスカラAB×５回。 ジョギング15分。
起床時刻：12時20分
自宅練習。ハーフプライマリー。 ジョギング10分。 生活が夜型に。夜眠れず、朝起きられない。
自宅練習。スリヤナマスカラAB×５回。 ジョギング10分。
（まだ入力されていません）
thinarirura 平均12:38
soulspell 平均12:20
sun 平均12:00
notoha 平均12:06
chory3949 平均11:47
mtmtko 平均11:41
puolel 平均12:31
guru2 平均11:51
2008年09月
2008年08月
2008年07月
2008年06月
2008年05月
2008年04月
2008年03月
2008年02月
2008年01月
2007年12月
2007年10月
2007年09月
2007年08月
2007年07月
2007年06月
2007年05月
2007年04月
2007年03月
2007年02月
2007年01月
2006年12月
2006年11月
2006年06月
2006年05月
2006年04月
2006年03月
2006年01月
