http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/moregusi/ ja http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/moregusi/daily/20080529 ゆっくり寝たかったのでゆっくり寝た 非常に気持ちよかった ２６度設定でタイマー６Ｈがちょうどよさそう 2008-05-29T00:00:00+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/moregusi/daily/20080527 奇跡的に４時間ぐらいで目が覚めた(AM7～AM11) 月→火　で起きる時間が早くなったのは久しぶり 2008-05-27T00:00:00+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/moregusi/daily/20080508 今朝は隣の家の人がギターを練習していた。 キレイな音色だとおもった。 寝坊はしたがよく眠れたから、いい一日になるといい 2008-05-08T00:00:00+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/moregusi/daily/20080507 今朝の寝起きは気分が良かった。 起きたときに新品になってる気がした。 毎朝この感覚だったらいいな 2008-05-07T00:00:00+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/moregusi/daily/20080503 2008-05-03T00:00:00+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/moregusi/daily/20080430 ヤケクソになって２０時間ぐらい寝た。もしかしたら県内(or国内)で一番寝る人間かもしれない。 2008-04-30T00:00:00+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/moregusi/daily/20080427 土曜がくるのもいやだったし日曜がくるのもいやだったし、これから月曜がくるのもいやな気分なので、起きる時間とか寝る時間が最悪になった。ウンコウンコ 2008-04-27T00:00:00+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/moregusi/daily/20080424 寝られずに朝方まで起きてたけど親父に起こしてもらった。 朝は「無条件で気分が優れない」のを自覚すると、少し自分に対応できる気がした。 夢をよく覚えていたので、起こしてもらうタイミングがよかったのかも。 2008-04-24T00:00:00+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/moregusi/daily/20080422 ２時過ぎに床につき、たぶん３０分ほど寝れなかったので２時半に寝た。 もう少し早く眠る体勢になるように努力したい。 2008-04-22T00:00:00+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/moregusi/daily/20080417 さまぁ～ず動画見すぎて２時過ぎに寝た。親父に起こしてもらった。助かった。 2008-04-17T00:00:00+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/moregusi/daily/20080416 ギリギリ自制してAM２時寝してこの時間におきれた。眠たい。 2008-04-16T00:00:00+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/moregusi/daily/20080415 AM５時におきて二度寝してこの時間 2008-04-15T00:00:00+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/moregusi/daily/20080412 昨日は20時に寝たから早起き 2008-04-12T00:00:00+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/moregusi/daily/20080410 ０時に寝ついたはずなのに目覚めず。外は結構な雨 2008-04-10T00:00:00+09:00