Bedfordshire:00:50 / Hours spent asleep:4.75
科学、技術は、四季の冬を忘れさせ遠ざけることはできるかも知れない。
しかしながら、人生の冬は、それらの手の届かないところにある。
その冬に備えることこそが、人間の幸せに深くかかわっているのかな。
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早起きは気力だと思う。起きようと思えばいくらでも起きられる。
目覚まし時計は、隣の部屋に置き、止めるために立つ。
新しい一日を生きるために立つ。 夢、実現のために立つ。
来月の目標は、その日のうちに寝ること。お肌のためにもね◎

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Bedfordshire:01:30 / Hours spent asleep:4.5
ただ、相性と呼ぶ得体の知れないものに全責任を持たせて相手と合わせる努力をしない人は、その相性さえも失ってしまうのかも知れない。

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Bedfordshire:01:35 / Hours spent asleep:4.5
倒れなければ、倒れた時の苦しさも分からないし、起き上がった時の喜びも分からない。倒れた目線で世間を見ることもできない。
人生において大切なことは、倒れないことではなく、起き上がること、そして倒れたことによって、強くなってゆくことよね。

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Bedfordshire:00:00 / Hours spent asleep:6
変えられるものは、変える勇気を願い生きること。
しかし、変えられない条件は、心静かに受け取って生きるの。

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Bedfordshire:00:15 / Hours spent asleep:5.5
理解されたいと願う人は、理解する人になること。慰められて嬉しかったら、他人にも優しい言葉をかけること。愛された喜びは、他人にも分けることが愛。

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Bedfordshire:01:20 / Hours spent asleep:3
「してもらうのが当たり前」という気持ちは、人を醜くする。
なぜならそこには感動がないからであり、不平しか残らないから。

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Bedfordshire:00:50 / Hours spent asleep:4.5
私たちは、愛する者を持っていない淋しさと同時に愛する者を持ってしまったが故に味わわねばならぬ淋しさ、孤独もある。それに耐えるのも愛の一つの姿。

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Bedfordshire:00:30 / Hours spent asleep:4.5
人生最後に問われるのは、生きている間に伐った樹の数でも種類でもない。
それは、伐り続けた斧（おの）そのものなの。試験まで残り２日。

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Bedfordshire:00:20 / Hours spent asleep:5.5
喜びは、単に与えられるものではない。実在する素材を見つめ直し、
違った角度と視野から見ることで創り出されるものなのよね。

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Bedfordshire:01:30 / Hours spent asleep:4.5
微笑みは何の苦労もない人、不幸や災難に遭わない人が持つ特権ではない。
むしろそれらに出逢った後に生み出された微笑みは、自然のものより美しい。

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Bedfordshire:01:30 / Hours spent asleep:4.5
知識は「正しい選び」のために必要な判断材料であることを認識し直したい。
知識は知恵とならねばならない。今日は病院。恐るべし低音型突発性難聴。

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Bedfordshire:02:00 / Hours spent asleep:4.5
相手を許すことにより、自分が相手の束縛から解放される。
目に見えないけれど大切なもの。Spontaneous is romantic..

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Bedfordshire:01:20 / Hours spent asleep:4.5
傑作を見る時、それが生まれるまでに存在したに違いない駄作へのいたわりを持つ人間でありたい。愛は、求めてばかりいると他人を本気で愛せない。

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Bedfordshire:23:30 / Hours spent asleep:7.5
光を見る時に、影の部分があることに気付く人でありたい。
自分の周囲にある「滅びゆく種」を愛おしむことのできる優しさを忘れない。

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Bedfordshire:02:00 / Hours spent asleep:4.5
どんなにきれいな言葉を使ってみても、辛い時には辛いんだ。
耐えゆくためには、自らを振り返り、またその道を歩き続けてゆくこと。

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Bedfordshire:02:40 / Hours spent asleep:4
互いをかけがえのないものとして愛おしむことは、所有することではない。
Oh, I'm so sleepy! ・・早く寝るクセを付けなくては。

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Bedfordshire:02:00 / Hours spent asleep:4
一日一日は丁寧に扱われて然るべき価値あるもの。これから先何十年生きようと、今日という日は二度とない有り難い希少価値を持った日だから。

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Bedfordshire:02:10 / Hours spent asleep:4.5
美辞麗句には人の心を打つ力がない。所詮、繕った人工的なものだから。
人の内奥、沈黙という苦汁の中からほとばしり出た言葉ではないから。

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Bedfordshire:23:50 / Hours spent asleep:6
平和とは、他人と闘うことよりもまず自尊心を欲する己と闘って得られるもの。
守るべきものは私が。大切なものは何も洩らさない。そんな生き方がしたい。

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Bedfordshire:01:30 / Hours spent asleep:4.5
追求し続けること、捜すこと、戸を叩くことも大切だけど、
それに応え与えられるものを謙虚にいただく心もより大切。

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Bedfordshire:01:50 / Hours spent asleep:4.5
成熟した大人とは、その関心の範囲がだんだん広がるということ。
それは物的なものだけでなく、抽象的な価値や理想というものに対しても。

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Bedfordshire:01:55 / Hours spent asleep:4.5
成人式で大人の仲間入り＝自らが定めた一つの方向へと歩いてゆくこと。
継続は力なり。ゆっくりでいい。一歩ずつでいい。自分らしく丁寧に。

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Bedfordshire:01:20 / Hours spent asleep:6
目に見えるものよりも、目に見えない心を大切に。謙った心を忘れない。
低音型突発性難聴と診断。睡眠の尊さを実感。最低6時間は必要かな。

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Bedfordshire:01:20 / Hours spent asleep:4.5
信頼というものは互いが大切に宝のように育ててゆかなければならない。
信頼することによってのみ、信じていたいことが真実となり招来される。

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Bedfordshire:00:55 / Hours spent asleep:5
人を慰めるためには、自分も同じ苦しみを味わってみなければできない。
苦しんでみて初めて、重みのある慰めの言葉がかけられる。どう生きるか。

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Bedfordshire:00:50 / Hours spent asleep:6
私たちは、自分でどう思おうが、宝石になれる。
無我夢中になれ。私はまだまだだ。

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Bedfordshire:00:20 / Hours spent asleep:5.5
大切にする、尊重するとは、過保護とは違う。今在る力を伸ばしてあげること。
無意識のまま大切な人を包み込むことのできる人間になりたい。

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Bedfordshire:00:05 / Hours spent asleep:5.75
輝くものは誰しも愛せる。しかしその輝きが失われた瞬間、なおも愛せるか。
それは己の一生の中の、苦しみの大部分かも。今朝はグァテマラ。

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Bedfordshire:01:35 / Hours spent asleep:4.5
小さなこと一つ一つに愛を込める。言葉にも。行為にも。
愛はそれらをかけがえのない価値を持つものに変えてゆくの。

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Bedfordshire:01:22 / Hours spent asleep:4.5
自分が自分らしくなるために、自らを他ならぬ自分であると肯おう。
今年もMOLESKINEで日々を刻む。新しい手帳は気持ちがいい。

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Bedfordshire:01:30 / Hours spent asleep:4.5
小さなことでいいから、一つずつ自分に課してゆくものをつくり守ってゆこう。
今年は自戒の言葉を綴る。有言実行。自分に甘えない。本年もよろしく。

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