2008年04月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：05:30 平均起床時刻：05:42
起床時刻の記録
▼新しい順 ▲古い順
04月30日（水）
起床時刻：05時50分
○ Bedfordshire:00:00 / Hours spent asleep:6
人生の重さは、必ずしも人生の長さと比例せず、自らが過ごす時間の質にかかっている。時間の使い方は、生命の使い方。とすれば、永遠につながるような時間にすること。換言すれば、時間に愛を込めて生きることが大切になる。
04月29日（火）
起床時刻：05時55分
○ Bedfordshire:01:00 / Hours spent asleep:5
淋しさなしに個の確立はあり得ず、孤独をかみしめたことのない者に、他者への真のいたわりと優しさは生まれない。
04月28日（月）
起床時刻：05時54分
○ Bedfordshire:00:00 / Hours spent asleep:6
自分自身のことで身も心もいっぱいになっている人ほど、中身のない人間はいない。（ベンジャミン・ホイッチコード） どんなに志高く向かっていても、周囲を気遣う心を持てない人は価値がないと思う。人はひとりでは生きてゆけないから。
04月27日（日）
起床時刻：05時25分
○ Bedfordshire:23:35 / Hours spent asleep:6
真の愛は、相手を縛るものではなく、むしろ自由にするもの。その人本来の姿であることを許容するものでなくてはならない。
04月26日（土）
起床時刻：05時55分
○ Bedfordshire:01:15 / Hours spent asleep:4.5
手ごたえのある人生、それは苦しみを伴う人生でしかない。苦しみを恐れるよりも、その苦しみをふさわしく受けとめ得ないことを恐れて生きたい。
04月25日（金）
起床時刻：05時50分
○ Bedfordshire:00:10 / Hours spent asleep:6
I love soft music. Music helps me share my feelings.
I play the piano just for my own enjoyment.
04月24日（木）
起床時刻：05時51分
○ Bedfordshire:00:05 / Hours spent asleep:6
I'm going through a diffcult time. But I'm not the only one who is suffering.
No pain, no gain.
04月23日（水）
起床時刻：05時52分
○ Bedfordshire:01:30 / Hours spent asleep:4.5
I evaluate the death sentence of the "Hikari city mother-and-child
murder case" of yesterday. It was an unbelievably shocking murder case.
It stands to reason.
04月22日（火）
起床時刻：05時55分
○ Bedfordshire:00:30 / Hours spent asleep:5.5
Man is a creature of feelings. I'm influenced easily by my mood.
04月21日（月）
起床時刻：05時50分
○ Bedfordshire:01:00 / Hours spent asleep:5
昨日の私は、今日の私をまだ見てなかったし、今日の私は、明日私がどうなるのかまだ知らない。
04月20日（日）
起床時刻：05時52分
○ Bedfordshire:01:05 / Hours spent asleep:5
loneliness（淋しさ）は、solitude（孤独）という人間の本来の姿に眼を開かせるために、通らなければならない道程に置かれている飛石のようなもの。
04月19日（土）
起床時刻：05時52分
○ Bedfordshire:00:50 / Hours spent asleep:5
人間というものは本当に弱いと思う。自分でここまでは大丈夫と思っていても、いつの間にか一線を越えてしまい、取り返しがつかないことになることもある。だから、普段からセルフコントロールを、いろいろな時に訓練することが大切。
04月18日（金）
起床時刻：05時55分
○ Bedfordshire:01:00 / Hours spent asleep:5
自分の心にゆとりができて、他人を一人格として見る心のゆとりを持つ時、はじめて、他人の尊厳に対して目が開かれる。やわらかい空間。静かな心。
04月17日（木）
起床時刻：04時54分
○ Bedfordshire:01:05 / Hours spent asleep:4
幸せに生きるということは、決して苦労のないことでもなければ、物質的に豊かな生活を送ることを意味してもいない。苦労をしたおかげで、苦労のない時にはわからなかった他人の痛みをわかることができた、と感謝する心に幸せは生まれるんだ。幸せは、いつも自分の心が決める。
04月16日（水）
起床時刻：05時25分
○ Bedfordshire:23:30 / Hours spent asleep:6
沈黙の時間を大切にしたい。それは自己を見つめる貴重な時間であり、言葉が、真に「自分の言葉」となるために欠かせない条件だから。
04月15日（火）
起床時刻：05時22分
○ Bedfordshire:01:00 / Hours spent asleep:4.5
真の「個性」―それは単に他人と変わったヘアスタイル、人目に立つ服装をすることではない。自分の信念を持ち、それに誠実に生きることによって、自分にしかつけ得ない魂の軌跡をつけてゆくこと。
04月14日（月）
起床時刻：06時24分
○ Bedfordshire:02:10 / Hours spent asleep:4.5
心が時間をただ「忙しい」と感じとっていてはいけない。私の時間、一生を刻みつつある時間、人格的足跡をつける時間として一刻一刻を愛おしみたいもの。
04月13日（日）
起床時刻：05時11分
○ Bedfordshire:23:20 / Hours spent asleep:6
試験２日目。最後まであきらめない。
04月12日（土）
起床時刻：05時22分
○ Bedfordshire:00:50 / Hours spent asleep:4.5
数多くの出会いがあっても、「自分」というものがしっかりしてさえいれば、それらの影響に流されることなく、むしろ、それらを通して、自分というものが鮮明になってくる。 「他」という鏡に映して、初めて自分の姿が見えてくることがあるから。
04月11日（金）
起床時刻：05時23分
○ Bedfordshire:00:30 / Hours spent asleep:5
挨拶くらいという人があるけれども、挨拶さえできない人に、何ができるだろうか。
04月10日（木）
起床時刻：05時25分
○ Bedfordshire:00:30 / Hours spent asleep:5
倒れることは決して恥ずかしいことではない。倒れても倒れても起き上がって、その度に少しずつ謙虚になっている自分でありたい。
●起床後、早起き生活に打ち込む時間は最長10分と決めている。ブログ更新時間は最長20分以内。それ以上向かわないことにしている。ただ、思ったことを書くことで自らのモチベーションが維持できる。だからどんな時もこうして自分と向き合う時間というものは何らかの方法で続けていくべきだと考えている。
04月09日（水）
起床時刻：05時17分
○ Bedfordshire:23:30 / Hours spent asleep:6
どうしてこんなにも未成年者の犯罪が後を絶たないのか。子どもたちの心は昔と同じく、愛されること、認められること、理解されることを求めている。その温かさや温もりは、コンピューターもゲーム機も与えることはできない。与えることができるのは、人間以外の何ものでもない。なぜこんな世の中になってしまったのか。
04月08日（火）
起床時刻：05時21分
○ Bedfordshire:00:15 / Hours spent asleep:5
他人が与えてくれるのを待ってだけいてはいけない。まず自分が、一歩を踏み出すこと。愛のないところに愛を注ぎ、植えていく。そうしてはじめて愛が芽生え、育っていく。
04月07日（月）
起床時刻：05時54分
○ Bedfordshire:01:15 / Hours spent asleep:4.5
I had a splitting headache all day. I'm still under the weather.
My hay fever was acting up yesterday.
There must've been more pollen then usual..
04月06日（日）
起床時刻：05時55分
○ Bedfordshire:02:10 / Hours spent asleep:4
I'll have to take care of business nice and quick.
I need to study harder or I won't pass the test..
04月05日（土）
起床時刻：05時53分
○ Bedfordshire:00:20 / Hours spent asleep:5.5
愛されるために一番手近な道は、愛すべき人になること。つまり、愛情豊かな人に自らがなること。男女を問わず、すべての人に。求めてばかりいても愛されないと思う。
04月04日（金）
起床時刻：05時50分
○ Bedfordshire:00:30 / Hours spent asleep:5.5
自由とは、自分の生まれながらの性格をそのまま奔放に生きることではなくて、むしろ 「こうありたい自分」 を目指して生き方を選んでゆく自由なんだ。
04月03日（木）
起床時刻：05時52分
○ Bedfordshire:00:00 / Hours spent asleep:6
一生の価値は長さによって計られるものではなく、その充実度による。苦しみや不幸がなかった人生が善い人生だったのではない。苦しみや不幸にも意味が見出せた一生こそ、尊い人生なんだ。そう思えば乗り越えられる。
04月02日（水）
起床時刻：05時53分
○ Bedfordshire:00:30 / Hours spent asleep:5.5
４月に入り、各段階における入学式が行われる。これを「めでたい」というのは、実は、時間的にも空間的にも親にとって一番辛い、心理的にも、徐々に親から別離してゆく子どもの成長を祝う言葉だということを親は忘れてはならない。そして成長した子どもは親に感謝する心を忘れてはならないと思う。私も今、改めて両親に感謝。
04月01日（火）
起床時刻：05時54分
○ Bedfordshire:00:50 / Hours spent asleep:5
人生は決してきれいなものでも、美しいものでもない。それを美しいものにするのは、他ならない自分。心に「花」を―。その種子や水は日常生活の中にある。むしろ棘のある言葉や思うままにならない事々こそ、栄養、肥料となる。ありがたい。
