2008年08月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：06:10 平均起床時刻：07:07
起床時刻の記録
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08月17日（日）
起床時刻：07時27分
前日就寢時間: 1:50 a.m.
睡眠時間: 5hr30min
08月16日（土）
起床時刻：06時32分 08時57分
前日就寢時間: 12:20 a.m.
睡眠時間: 8hr30min
如果一直晚睡又早起會怎麼樣呢??
體力不知...
08月15日（金）
起床時刻：05時24分 06時24分
前日就寢時間: 12:00 a.m.
睡眠時間: 6hr
あるひとつ問題は 晚寝る人は 「どうやって」早起きになるか？ 僕は高校で一年生のときに.いつも晚寝る。でも！あのあとは ずっと 早起きるように なる.日本のラジオ聞くために＠＠ そして.まず.必に ある早起き動力があります。それから. 1～2：00am.に寝る人は 11～12：00am. 眠いのか？
睡眠ときが早晚の決めは 大切です。＠＠
寝付かなければ.気持ちと思い出すことを 書きできます！
それ（RELEASE）も重要！！他の方は.柔らかい（？）体操をすることが 体にいいだ。
１つ法は 疲れはてるときに寝る。
あなたは.他の方が ありますか？
1.發現早起動力
2.設定提前睡眠時間@**@睡不著??)
3.一定要睡飽
08月14日（木）
起床時刻：06時02分
前日就寢時間: 12:00 a.m.
睡眠時間: 6hr
倦怠感があるな.視力も悪になりました.それは コンピュターの不良影響でしょう。＝＝そして.ある方は..みんなが知っていますね。使い40分のあと.10分休むてす。ああ.今朝はそんな空虛感があるでしょう。
今日は大事なこと！！行け！！
08月13日（水）
起床時刻：05時51分
前日就寢時間: 12:00 a.m.
睡眠時間:6hr
ああ.ユメた.. ただ.
かのじょは 本当かわいいな..
そして.違い女と出会いは 違い気持ちが できます。
いつも.ユメから、ひとは なんことか 知るようになる できます。それと 「目覚めていれば もうちょと何か分かる」は 同じでしゅう。
なんか不思議じゃないか～
（Ｂ’ｚ- 満月よ照らせ）
ああ.のそら 冷たいの空気や 鳥の鳴きも.それは ハズムセカイ！！元気になった！！そして.がんばり続きましょう！ みんは今日は どうなた？
＞＞鳥（とり）の囀（さえず）り
1978年9月18日刊出的第229話「人生という名SL」(以人生為名的SL)
08月12日（火）
起床時刻：08時01分
みんな！台南！！お帰りなさい～
2：00ｐｍ.から客運を 乗せた.いま5：00ｐｍ.台南に
よろこんで 新なる生活始じめる 迎えろう！いろいろなことが 待ている。家へ帰るとき.コンピュタ-はないし.使っては いけません。ただ.意義できなことは いっばい 出来ました。たとえば、みんなの日本語ＩＩは 勉強して終った.西班牙語も韓語も 発音のことが 勉強してる。ああ.バスケトボ-ルは 上手に なりましたと思う！
コンピュタ-がないの日々、それは 簡単です！
