2008年09月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：04:30 平均起床時刻：05:36
起床時刻の記録
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09月05日（金）
起床時刻：05時00分
今日もありがとう
今日もいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
○時間
両親に一日も早く親孝行する
○悪習
悪習を１日２日やめてみる p110～ 夢をかなえるゾウ
今週の習慣
・作業時間を決める
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
・寝る前に宝地図を眺める
・早起きする
今月の総早起き時間 ５時間３０分
今までの総早起き時間 ９３時間３０分
09月04日（木）
起床時刻：07時00分
09月03日（水）
起床時刻：04時30分
今日もありがとう
今日もいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
○時間
両親に一日も早く親孝行する
○悪習
悪習を１日２日やめてみる p110～ 夢をかなえるゾウ
今週の習慣
・作業時間を決める
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
・寝る前に宝地図を眺める
・早起きする
今月の総早起き時間 ４時間
今までの総早起き時間 ９２時間
09月02日（火）
起床時刻：07時00分
09月01日（月）
起床時刻：04時30分
今日もありがとう
今日もいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
○時間
両親に一日も早く親孝行する
○悪習
悪習を１日２日やめてみる p110～ 夢をかなえるゾウ
今週の習慣
・作業時間を決める
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
・寝る前に宝地図を眺める
・早起きする
今月の総早起き時間 ２時間
今までの総早起き時間 ９０時間
