2008年07月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：04:30 平均起床時刻：04:25
起床時刻の記録
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07月31日（木）
起床時刻：04時45分
今日もありがとう
今日もいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
・時間をかけずに一気に突破
勉強しないわけではないけれど、かといって本気で勉強をするわけでもない、いわゆる中途半端な勉強が、金銭・時間・労力を損する 「p151～ 1日30分を続けなさい」
・反省
幸せになりたいならば、
「あの時ああしていれば」と言う代わりに、
「この次はこうしよう」と言うことだ。
スマイリー・ブラントン
今週の習慣
・作業時間を決める
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
今月の総早起き時間 ４９時間
今までの総早起き時間 ６７時間４５分
07月30日（水）
起床時刻：04時15分
今日もありがとう
今日もいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
・時間をかけずに一気に突破
勉強しないわけではないけれど、かといって本気で勉強をするわけでもない、いわゆる中途半端な勉強が、金銭・時間・労力を損する 「p151～ 1日30分を続けなさい」
・反省
幸せになりたいならば、
「あの時ああしていれば」と言う代わりに、
「この次はこうしよう」と言うことだ。
スマイリー・ブラントン
今週の習慣
・作業時間を決める
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
今月の総早起き時間 ４７時間４５分
今までの総早起き時間 ６６時間３０分
07月29日（火）
起床時刻：04時15分
今日もありがとう
今日もいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
・時間をかけずに一気に突破
勉強しないわけではないけれど、かといって本気で勉強をするわけでもない、いわゆる中途半端な勉強が、金銭・時間・労力を損する 「p151～ 1日30分を続けなさい」
・反省
幸せになりたいならば、
「あの時ああしていれば」と言う代わりに、
「この次はこうしよう」と言うことだ。
スマイリー・ブラントン
今週の習慣
・作業時間を決める
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
今月の総早起き時間 ４６時間
今までの総早起き時間 ６４時間４５分
07月28日（月）
起床時刻：04時30分
今日もありがとう
今日もいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
・時間をかけずに一気に突破
勉強しないわけではないけれど、かといって本気で勉強をするわけでもない、いわゆる中途半端な勉強が、金銭・時間・労力を損する 「p151～ 1日30分を続けなさい」
・反省
幸せになりたいならば、
「あの時ああしていれば」と言う代わりに、
「この次はこうしよう」と言うことだ。
スマイリー・ブラントン
今週の習慣
・作業時間を決める
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
今月の総早起き時間 ４４時間１５分
今までの総早起き時間 ６３時間
07月27日（日）
起床時刻：04時00分
今日もありがとう
今日もいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
・時間をかけずに一気に突破
勉強しないわけではないけれど、かといって本気で勉強をするわけでもない、いわゆる中途半端な勉強が、金銭・時間・労力を損する 「p151～ 1日30分を続けなさい」
・反省
幸せになりたいならば、
「あの時ああしていれば」と言う代わりに、
「この次はこうしよう」と言うことだ。
スマイリー・ブラントン
今週の習慣
・作業時間を決める
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
今月の総早起き時間 ４２時間４５分
今までの総早起き時間 ６１時間３０分
07月26日（土）
起床時刻：04時30分
今日もありがとう
今日もいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
・知識を頭に入れるだけでは人は絶対に変われない
人が変われるのは、立って何かをしたとき
行動して経験したとき 「p254～ 夢をかなえるゾウ」
・自分の人生は、常識でもなく他人の評価でもなく、
自分自身が創り上げていくもの
今週の習慣
・作業時間を決める
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
・がむしゃらにやってみる
今月の総早起き時間 ４０時間４５分
今までの総早起き時間 ５９時間３０分
07月25日（金）
起床時刻：04時15分
今日もありがとう
今日もいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
・知識を頭に入れるだけでは人は絶対に変われない
人が変われるのは、立って何かをしたとき
行動して経験したとき 「p254～ 夢をかなえるゾウ」
・自分の人生は、常識でもなく他人の評価でもなく、
自分自身が創り上げていくもの
今週の習慣
・作業時間を決める
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
・がむしゃらにやってみる
今月の総早起き時間 ３９時間１５分
今までの総早起き時間 ５８時間
07月24日（木）
起床時刻：04時15分
今日もありがとう
今日もいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
・知識を頭に入れるだけでは人は絶対に変われない
人が変われるのは、立って何かをしたとき
行動して経験したとき 「p254～ 夢をかなえるゾウ」
・自分の人生は、常識でもなく他人の評価でもなく、
自分自身が創り上げていくもの
今週の習慣
・作業時間を決める
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
・がむしゃらにやってみる
今月の総早起き時間 ３７時間３０分
今までの総早起き時間 ５６時間１５分
07月23日（水）
起床時刻：04時15分
今日もありがとう
今日もいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
・知識を頭に入れるだけでは人は絶対に変われない
人が変われるのは、立って何かをしたとき
行動して経験したとき 「p254～ 夢をかなえるゾウ」
・自分の人生は、常識でもなく他人の評価でもなく、
自分自身が創り上げていくもの
今週の習慣
・作業時間を決める
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
・がむしゃらにやってみる
今月の総早起き時間 ３５時間４５分
今までの総早起き時間 ５４時間３０分
07月22日（火）
起床時刻：05時00分
今日もありがとう
今日もいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
・知識を頭に入れるだけでは人は絶対に変われない
人が変われるのは、立って何かをしたとき
行動して経験したとき 「p254～ 夢をかなえるゾウ」
・自分の人生は、常識でもなく他人の評価でもなく、
自分自身が創り上げていくもの
今週の習慣
・作業時間を決める
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
・がむしゃらにやってみる
今月の総早起き時間 ３４時間
今までの総早起き時間 ５２時間４５分
07月21日（月）
起床時刻：04時00分
今日もありがとう
今日もいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
・知識を頭に入れるだけでは人は絶対に変われない
人が変われるのは、立って何かをしたとき
行動して経験したとき 「p254～ 夢をかなえるゾウ」
・自分の人生は、常識でもなく他人の評価でもなく、
自分自身が創り上げていくもの
今週の習慣
・作業時間を決める
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
・がむしゃらにやってみる
今月の総早起き時間 ３３時間
今までの総早起き時間 ５１時間４５分
07月20日（日）
起床時刻：03時15分
今日もありがとう
今日もいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうですどうもありがとう
今週の言葉
・知識を頭に入れるだけでは人は絶対に変われない
人が変われるのは、立って何かをしたとき
行動して経験したとき 「p254～ 夢をかなえるゾウ」
・自分の人生は、常識でもなく他人の評価でもなく、
自分自身が創り上げていくもの
今週の習慣
・作業時間を決める
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
・がむしゃらにやってみる
今月の総早起き時間 ３１時間
今までの総早起き時間 ４９時間４５分
07月19日（土）
起床時刻：04時30分
今日もありがとう
今日も素晴らしい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
・時間は命
今週の習慣
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
・作業時間を決める
今月の総早起き時間 ２８時間１５分
今までの総早起き時間 ４７時間
07月18日（金）
起床時刻：05時30分
今日もありがとう
今日も素晴らしい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
・時間は命
今週の習慣
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
・作業時間を決める
今月の総早起き時間 ２６時間４５分
今までの総早起き時間 ４５時間３０分
07月17日（木）
起床時刻：05時30分
今日もありがとう
今日も素晴らしい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
・時間は命
今週の習慣
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
・作業時間を決める
今月の総早起き時間 ２６時間１５分
今までの総早起き時間 ４５時間
07月16日（水）
起床時刻：04時15分
今日もありがとう
今日も素晴らしい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
・時間は命
今週の習慣
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
・作業時間を決める
今月の総早起き時間 ２５時間４５分
今までの総早起き時間 ４４時間３０分
07月15日（火）
起床時刻：04時30分
今日もありがとう
今日も素晴らしい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
・時間は命
今週の習慣
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
・作業時間を決める
今月の総早起き時間 ２４時間
今までの総早起き時間 ４２時間４５分
07月14日（月）
起床時刻：04時15分
今日もありがとう
今日も素晴らしい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
・時間は命
今週の習慣
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
・作業時間を決める
今月の総早起き時間 ２２時間３０分
今までの総早起き時間 ４１時間１５分
07月13日（日）
起床時刻：04時30分
今日もありがとう
今日も素晴らしい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
・時間は命
今週の習慣
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
・作業時間を決める
今月の総早起き時間 ２０時間４５分
今までの総早起き時間 ３９時間３０分
07月12日（土）
起床時刻：04時00分
今日もありがとう
今日も素晴らしい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の習慣：作業時間を決める
今月の総早起き時間 １９時間１５分
今までの総早起き時間 ３８時間
07月11日（金）
起床時刻：04時15分
今日もありがとう
今日も素晴らしい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の習慣：作業時間を決める
今月の総早起き時間 １７時間１５分
今までの総早起き時間 ３６時間
07月10日（木）
起床時刻：04時15分
今日もありがとう
今日も素晴らしい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の習慣：作業時間を決める
今月の総早起き時間 １５時間３０分
今までの総早起き時間 ３４時間１５分
07月09日（水）
起床時刻：04時45分
今日もありがとう
今日も素晴らしい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の習慣：作業時間を決める
今月の総早起き時間 １３時間４５分
今までの総早起き時間 ３２時間３０分
07月08日（火）
起床時刻：04時15分
今日もありがとう
今日も素晴らしい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の習慣：作業時間を決める
今月の総早起き時間 １２時間３０分
今までの総早起き時間 ３１時間１５分
07月07日（月）
起床時刻：04時15分
今日もありがとう
今日も素晴らしい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の習慣：作業時間を決める
今月の総早起き時間 １０時間４５分
今までの総早起き時間 ２９時間３０分
07月06日（日）
起床時刻：03時45分
今日もありがとう
今日も素晴らしい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の習慣：作業時間を決める
今月の総早起き時間 ９時間
今までの総早起き時間 ２７時間４５分
07月05日（土）
起床時刻：04時15分
今日もありがとう
今日もすごくいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今月の総早起き時間 ６時間４５分
今までの総早起き時間 ２５時間３０分
07月04日（金）
起床時刻：04時30分
今日もありがとう
今日もすごくいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今月の総早起き時間 ５時間
今までの総早起き時間 ２３時間４５分
07月03日（木）
起床時刻：04時15分
今日もありがとう
今日もすごくいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今月の総早起き時間 ３時間３０分
今までの総早起き時間 ２２時間１５分
07月02日（水）
起床時刻：04時45分
今日もありがとう
今日もすごくいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今月の総早起き時間 １時間４５分
今までの総早起き時間 ２０時間３０分
07月01日（火）
起床時刻：05時30分
今日もありがとう
今日もすごくいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今月の総早起き時間 ３０分
今までの総早起き時間 １９時間１５分
