2008年10月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：04:30 平均起床時刻：04:55
起床時刻の記録
▼新しい順 ▲古い順
10月29日（水）
起床時刻：04時30分
今日もいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
○時間
両親に一日も早く親孝行する
○ツキ
ツイてる顔でいる
今週の習慣
・作業時間を決める
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
・寝る前に宝地図を眺める
・１０日連続で早起きする
今月の総早起き時間 ４５時間３０分
今までの総早起き時間 １８６時間３０分
10月28日（火）
起床時刻：06時30分
10月27日（月）
起床時刻：06時30分
10月26日（日）
起床時刻：06時30分
10月25日（土）
起床時刻：04時30分
今日もいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
○時間
両親に一日も早く親孝行する
○ツキ
ツイてる人間は、７０点を取ったら７０点を喜べる「加点法」 ツイてない人間は、９０点を取っても残りの１０点で喜べない「減点法」 p181～ ツキの大原則
今週の習慣
・作業時間を決める
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
・寝る前に宝地図を眺める
・１０日連続で早起きする
今月の総早起き時間 ４３時間３０分
今までの総早起き時間 １８４時間３０分
10月24日（金）
起床時刻：04時00分
今日もいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
○時間
両親に一日も早く親孝行する
○ツキ
ツイてる人間は、７０点を取ったら７０点を喜べる「加点法」 ツイてない人間は、９０点を取っても残りの１０点で喜べない「減点法」 p181～ ツキの大原則
今週の習慣
・作業時間を決める
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
・寝る前に宝地図を眺める
・１０日連続で早起きする
今月の総早起き時間 ４１時間３０分
今までの総早起き時間 １８２時間３０分
10月23日（木）
起床時刻：04時30分
今日もいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
○時間
両親に一日も早く親孝行する
○ツキ
ツイてる人間は、７０点を取ったら７０点を喜べる「加点法」 ツイてない人間は、９０点を取っても残りの１０点で喜べない「減点法」 p181～ ツキの大原則
今週の習慣
・作業時間を決める
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
・寝る前に宝地図を眺める
・１０日連続で早起きする
今月の総早起き時間 ３９時間
今までの総早起き時間 １８０時間
10月22日（水）
起床時刻：04時30分
今日もいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
○時間
両親に一日も早く親孝行する
○ツキ
ツイてる人間は、７０点を取ったら７０点を喜べる「加点法」 ツイてない人間は、９０点を取っても残りの１０点で喜べない「減点法」 p181～ ツキの大原則
今週の習慣
・作業時間を決める
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
・寝る前に宝地図を眺める
・１０日連続で早起きする
今月の総早起き時間 ３７時間
今までの総早起き時間 １７８時間
10月21日（火）
起床時刻：04時00分
今日もいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
○時間
両親に一日も早く親孝行する
○ツキ
ツイてる人間は、７０点を取ったら７０点を喜べる「加点法」 ツイてない人間は、９０点を取っても残りの１０点で喜べない「減点法」 p181～ ツキの大原則
今週の習慣
・作業時間を決める
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
・寝る前に宝地図を眺める
・１０日連続で早起きする
今月の総早起き時間 ３５時間
今までの総早起き時間 １７６時間
10月20日（月）
起床時刻：04時30分
今日もいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
○時間
両親に一日も早く親孝行する
○ツキ
ツイてる人間は、７０点を取ったら７０点を喜べる「加点法」 ツイてない人間は、９０点を取っても残りの１０点で喜べない「減点法」 p181～ ツキの大原則
今週の習慣
・作業時間を決める
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
・寝る前に宝地図を眺める
・１０日連続で早起きする
今月の総早起き時間 ３２時間３０分
今までの総早起き時間 １７３時間３０分
10月19日（日）
起床時刻：04時30分
今日もいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
○時間
両親に一日も早く親孝行する
○ツキ
ツイてる人間は、７０点を取ったら７０点を喜べる「加点法」 ツイてない人間は、９０点を取っても残りの１０点で喜べない「減点法」 p181～ ツキの大原則
今週の習慣
・作業時間を決める
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
・寝る前に宝地図を眺める
・１０日連続で早起きする
今月の総早起き時間 ３０時間３０分
今までの総早起き時間 １７１時間３０分
10月18日（土）
起床時刻：05時30分
今日もいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
○時間
両親に一日も早く親孝行する
○人を見る目
人を見た目や年齢、学歴で判断しない。何ができるかで判断する
今週の習慣
・作業時間を決める
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
・寝る前に宝地図を眺める
・１０日連続で早起きする
今月の総早起き時間 ２８時間３０分
今までの総早起き時間 １６９時間３０分
10月17日（金）
起床時刻：04時30分
今日もいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
○時間
両親に一日も早く親孝行する
○人を見る目
人を見た目や年齢、学歴で判断しない。何ができるかで判断する
今週の習慣
・作業時間を決める
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
・寝る前に宝地図を眺める
・１０日連続で早起きする
今月の総早起き時間 ２７時間３０分
今までの総早起き時間 １６８時間３０分
10月16日（木）
起床時刻：04時00分
今日もいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
○時間
両親に一日も早く親孝行する
○人を見る目
人を見た目や年齢、学歴で判断しない。何ができるかで判断する
今週の習慣
・作業時間を決める
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
・寝る前に宝地図を眺める
・１０日連続で早起きする
今月の総早起き時間 ２５時間３０分
今までの総早起き時間 １６６時間３０分
10月15日（水）
起床時刻：06時30分
10月14日（火）
起床時刻：04時00分
今日もいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
○時間
両親に一日も早く親孝行する
○人を見る目
人を見た目や年齢、学歴で判断しない。何ができるかで判断する
今週の習慣
・作業時間を決める
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
・寝る前に宝地図を眺める
・１０日連続で早起きする
今月の総早起き時間 ２３時間
今までの総早起き時間 １６４時間
10月13日（月）
起床時刻：06時30分
10月12日（日）
起床時刻：05時00分
今日もいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
○時間
両親に一日も早く親孝行する
○人を見る目
人を見た目や年齢、学歴で判断しない。何ができるかで判断する
今週の習慣
・作業時間を決める
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
・寝る前に宝地図を眺める
・１０日連続で早起きする
今月の総早起き時間 ２０時間３０分
今までの総早起き時間 １６１時間３０分
10月11日（土）
起床時刻：06時30分
10月10日（金）
起床時刻：04時30分
今日もいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
○時間
両親に一日も早く親孝行する
○人のいいところをみつけて褒める
成功したいんやったら、絶対誰かの助けもらわんと無理やねん そのこと分かっていたら、人のええところ見つけてホメるなんちゅうのは至上命題や p193～ 夢をかなえるゾウ
今週の習慣
・作業時間を決める
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
・寝る前に宝地図を眺める
・１０日連続で早起きする
今月の総早起き時間 １９時間
今までの総早起き時間 １６０時間
10月09日（木）
起床時刻：05時00分
今日もいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
○時間
両親に一日も早く親孝行する
○人のいいところをみつけて褒める
成功したいんやったら、絶対誰かの助けもらわんと無理やねん そのこと分かっていたら、人のええところ見つけてホメるなんちゅうのは至上命題や p193～ 夢をかなえるゾウ
今週の習慣
・作業時間を決める
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
・寝る前に宝地図を眺める
・１０日連続で早起きする
今月の総早起き時間 １７時間
今までの総早起き時間 １５８時間
10月08日（水）
起床時刻：04時30分
今日もいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
○時間
両親に一日も早く親孝行する
○人のいいところをみつけて褒める
成功したいんやったら、絶対誰かの助けもらわんと無理やねん そのこと分かっていたら、人のええところ見つけてホメるなんちゅうのは至上命題や p193～ 夢をかなえるゾウ
今週の習慣
・作業時間を決める
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
・寝る前に宝地図を眺める
・１０日連続で早起きする
今月の総早起き時間 １５時間３０分
今までの総早起き時間 １５６時間３０分
10月07日（火）
起床時刻：04時30分
今日もいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
○時間
両親に一日も早く親孝行する
○人のいいところをみつけて褒める
成功したいんやったら、絶対誰かの助けもらわんと無理やねん そのこと分かっていたら、人のええところ見つけてホメるなんちゅうのは至上命題や p193～ 夢をかなえるゾウ
今週の習慣
・作業時間を決める
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
・寝る前に宝地図を眺める
・１０日連続で早起きする
今月の総早起き時間 １３時間３０分
今までの総早起き時間 １５４時間３０分
10月06日（月）
起床時刻：05時00分
今日もいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
○時間
両親に一日も早く親孝行する
○人のいいところをみつけて褒める
成功したいんやったら、絶対誰かの助けもらわんと無理やねん そのこと分かっていたら、人のええところ見つけてホメるなんちゅうのは至上命題や p193～ 夢をかなえるゾウ
今週の習慣
・作業時間を決める
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
・寝る前に宝地図を眺める
・１０日連続で早起きする
今月の総早起き時間 １１時間３０分
今までの総早起き時間 １５２時間３０分
10月05日（日）
起床時刻：05時00分
今日もいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
○時間
両親に一日も早く親孝行する
○人のいいところをみつけて褒める
成功したいんやったら、絶対誰かの助けもらわんと無理やねん そのこと分かっていたら、人のええところ見つけてホメるなんちゅうのは至上命題や p193～ 夢をかなえるゾウ
今週の習慣
・作業時間を決める
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
・寝る前に宝地図を眺める
・１０日連続で早起きする
今月の総早起き時間 １０時間
今までの総早起き時間 １５１時間
10月04日（土）
起床時刻：04時00分
今日もいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
○時間
両親に一日も早く親孝行する
○身近にいる大切な人を喜ばせる
親兄弟・親友・先輩などなど、そういう人たちからの愛情は受け慣れてしまって、ぞんざいにしていないか p181～ 夢をかなえるゾウ
今週の習慣
・作業時間を決める
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
・寝る前に宝地図を眺める
・１０日連続で早起きする
今月の総早起き時間 ８時間３０分
今までの総早起き時間 １４９時間３０分
10月03日（金）
起床時刻：04時30分
今日もいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
○時間
両親に一日も早く親孝行する
○身近にいる大切な人を喜ばせる
親兄弟・親友・先輩などなど、そういう人たちからの愛情は受け慣れてしまって、ぞんざいにしていないか p181～ 夢をかなえるゾウ
今週の習慣
・作業時間を決める
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
・寝る前に宝地図を眺める
・１０日連続で早起きする
今月の総早起き時間 ６時間
今までの総早起き時間 １４７時間
10月02日（木）
起床時刻：04時00分
今日もいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
○時間
両親に一日も早く親孝行する
○身近にいる大切な人を喜ばせる
親兄弟・親友・先輩などなど、そういう人たちからの愛情は受け慣れてしまって、ぞんざいにしていないか p181～ 夢をかなえるゾウ
今週の習慣
・作業時間を決める
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
・寝る前に宝地図を眺める
・１０日連続で早起きする
今月の総早起き時間 ４時間
今までの総早起き時間 １４５時間
10月01日（水）
起床時刻：05時00分
今日もいい日になりそうです どうもありがとう
今日も突き抜けられそうです どうもありがとう
今週の言葉
○時間
両親に一日も早く親孝行する
○身近にいる大切な人を喜ばせる
親兄弟・親友・先輩などなど、そういう人たちからの愛情は受け慣れてしまって、ぞんざいにしていないか p181～ 夢をかなえるゾウ
今週の習慣
・作業時間を決める
・細切れのわずかな時間もコツコツ使う
・寝る前に宝地図を眺める
・１０日連続で早起きする
今月の総早起き時間 １時間３０分
今までの総早起き時間 １４２時間３０分
