起床時刻： 07時00分

本当に涼しい朝になりました！ゆっくり寝てしまいました。最近仕事でないと早く起きられなくなって反省しています。幸い明日は朝シフトで仕事なのでまた早起き！
ようやく足腰の疲れも取れたので今日はこれから走って、ひと駅先のパン屋さんで好きなパンを買ってこようと思います。

起きたらお茶を飲んで、３０分してからのんびりジョギングを楽しんでます。

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yurimo2007

先週の早起きまとめ（早起きまとめメールより）-------------------------...

chiezo_2888

masayukin 平均06:01

optimistic2007 平均06:01

sweet_kiss1225 平均06:01

takatakataka 平均05:57

orz 平均05:52

hiroboba 平均05:50

betterdays 平均05:58

nobnegy 平均06:00

（まだありません）