2007年04月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：07:10 平均起床時刻：08:20
起床時刻の記録
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04月30日（月）
起床時刻：08時15分
休肝日。１時くらいにジャンプ読みつつ寝た。土曜夜から実家。２泊３日です。
04月29日（日）
起床時刻：12時00分
母のバースデー寿司屋。ビール１杯。日本酒いっぱい。
帰って大吟醸。いっぱい。潰れて寝る。
04月28日（土）
起床時刻：11時50分
飲みすぎたー(´・ω・`)
職場の歓迎会でビール２杯。日本酒２合。
二次会で日本酒を４合？覚えてない。潰れたー。
04月27日（金）
起床時刻：07時55分
10時ごろ帰宅。ピザとかおつまみで夕飯が美味くてビール飲んで１２時過ぎに寝た。
思いのほか良く寝たせいか、朝はふわふわした。
04月26日（木）
起床時刻：08時08分
12時半帰宅。プレミアムモルツ350mlを飲む。2時半に寝る。
04月25日（水）
起床時刻：08時05分
お客さんと懇親会。立川で中華。
生中２杯と紹興酒（８年モノ）を３杯くらい？沢山飲んだ。
帰って、Arctic Monkeysの新譜を聞きながら焼酎１杯ロック。
そのままの姿勢で寝て、２時前に起きて布団へ。二日酔いは少しだ。
04月24日（火）
起床時刻：07時55分
夕飯は仕事中にフラカッソで、ミートソースのスパゲティ。
１２時頃帰ってきて、プレミアムモルツを350ml。
ジャンプ読んでて結局２時くらいに寝た。
04月23日（月）
起床時刻：07時14分
南大沢日本海庄やで食った。プレミアムモルツ中瓶半分と、蕎麦焼酎。
家で仕事しながら黒糖焼酎。
１２時半に寝た。６時に起きようと思ったが失敗した。
04月22日（日）
起床時刻：10時00分
土曜出勤日後、家でほうとうを食った。ビール飲んで、ワインを沢山飲んだ。
久々に良く寝た。
04月21日（土）
起床時刻：10時00分
歓迎会のため魚民。生中３杯と日本酒の瓶一本。飲み終わらないので持って帰る。
わりかしぐでんぐでんになって、また家で日本酒飲んだ。
朝7:00。起きると、そこは居間のソファーだった。テレビと電気とPCが点いていた。
また布団で寝た。起きると10時だった。だらだら準備をして土曜出勤に勤しむ。
04月20日（金）
起床時刻：08時05分
12時半帰宅。ししゃもの味醂干しを焼いて食った。プレミアムモルツ１缶。
朝は遅刻してしまった。今週はきついな。
04月19日（木）
起床時刻：08時05分
鍵を忘れた人のために９時帰宅。永山で東秀を食べた。
そして２時までビール２缶と家で仕事。朝起きるのが異様につらかった。
04月18日（水）
起床時刻：07時50分
１２時半帰宅。魚と肉と茄子と味噌汁とご飯とビール１缶。
２時くらいに寝た。
04月17日（火）
起床時刻：07時50分
聖蹟桜ヶ丘の田舎やで飲んだ。
生中２杯と八海山を２合くらい。帰り際に残った分を２杯も親父に一気飲みさせられた。
無駄に酔ってしまった。
04月16日（月）
起床時刻：07時30分
家でつまみを夕飯にビール１缶と赤ワインを４杯くらい。
朝早起きしようと思ったんだが、どうも起きられなくてこの時間。
やはり節酒生活が必要と見た。
04月15日（日）
起床時刻：10時30分
町田でひたすら飲んだ。ギネス１杯、生中（エビス）１杯、32度の梅酒ロック１杯、泡盛ロックを３杯（残波１+赤馬３）。焼き鳥が美味かったいい店。
その後納車のオープンカーに迎えに来てもらった。ブーン。ぐでんぐでんだった。
04月14日（土）
起床時刻：11時45分
１２時半に帰ってきて、エビスの新しいやつ500mlを１缶と、肉と魚を食べた。
そして２時にソファーに寝て８時に起きた。それから布団で寝てこの時間。
04月13日（金）
起床時刻：07時30分
11時半に帰宅。豚カルビ弁当を食べて、寝た。でも寝たのが遅くて寝不足。
休肝日成功。
04月12日（木）
起床時刻：08時00分
横浜で飲んだ。ビール３杯と日本酒２合。飲みすぎて終電を逃す。
朝お腹が痛くて遅刻。むう。
04月11日（水）
起床時刻：07時58分
10時過ぎに帰って、餃子とししゃもの味醂干し。ビール１缶と赤ワイン２杯を飲み就寝。
起きるのが地味に辛かった。
04月10日（火）
起床時刻：07時50分
田舎やで生ビール中２杯と八海山を1合くらい。
帰ってジャンプを読んでたらソファーに寝てしまった。
起きてシャワー浴びて、洗い物をしてたらほんのちょっと
家を出るのが遅れてしまい、電車一本逃して遅刻。(´・ω・｀)
04月09日（月）
起床時刻：07時00分
豚しゃぶサラダとビール１缶といも焼酎をロックで３杯ほど。
多分割と早く寝たので早起き成功。
04月08日（日）
起床時刻：06時36分
テニスで疲れて、５時～８時に寝る。そしてビール１杯飲んで、11時くらいに寝る。
早起きだけどかなりいっぱい寝た。少し筋肉痛。
04月07日（土）
起床時刻：08時04分
永山でホッピー１杯と日本酒を３杯（４合くらい？）。ぐでんぐでん。
テニスのために早起き。
04月06日（金）
起床時刻：07時45分
永山で生ビール中ジョッキ２杯、日本酒１合（久保田千寿）。
カラオケ行ってウーロンハイ。そして１時半に寝た。二日ぶりに飲んだが余り飲んではいない。
04月05日（木）
起床時刻：08時00分
夕飯食べて歯を磨いて11時半頃、寝た。ソファーの上だった。気づいたら５時。
気分的には寝坊して８時おき。休肝日２日達成！
04月04日（水）
起床時刻：07時42分
夕飯は納豆とウニとキムチとご飯。休肝日。
11時前にソファーに寝てしまった。起きたら３時。寒い。
風邪に注意なのにウッカリだ。
04月03日（火）
起床時刻：07時15分
夕飯と一緒にビール１缶。今日は休肝日予定。
04月02日（月）
起床時刻：07時08分
花見の次の日。花見はビールと日本酒を沢山沢山飲んだ。ぐでんぐでん。
帰ってきて６時半～９時まで寝た。それから風呂入って、10時過ぎに寝た。
沢山寝た。でもまだ寝れる。相当疲れた。
04月01日（日）
起床時刻：06時39分
フラカッソでビール1杯と白ワイン2～3杯とピザとグラタンとサラダ。
家で赤ワイン２～３杯。いっぱい飲んだが、花見に興奮して早起きした。
