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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:30 平均起床時刻:07:19

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

02月28日(火)

起床時刻:06時50分[いま起きた]ボタンで記録されました。

前日、11時過ぎ帰宅、飲酒あり、12時半頃就寝

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02月27日(月)

起床時刻:06時45分

前日、11時半頃帰宅、ビール少々、12時半就寝

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02月26日

起床時刻:08時23分[いま起きた]ボタンで記録されました。

前日、ワイン少々、11時過ぎ就寝

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02月25日

起床時刻:07時58分[いま起きた]ボタンで記録されました。

前日11時半頃帰宅、飲酒あり、12時過ぎ就寝

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02月24日(金)

起床時刻:06時45分

前日、10時帰宅、ワイン一杯、12時ごろ就寝

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02月23日(木)

起床時刻:06時27分[いま起きた]ボタンで記録されました。

前日、9時45分頃帰宅、飲酒なし、11時半頃就寝

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02月22日(水)

起床時刻:07時03分[いま起きた]ボタンで記録されました。

前日、ワイン少々、12時過ぎ就寝

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02月21日(火)

起床時刻:06時33分[いま起きた]ボタンで記録されました。

前日、飲酒なし、女子カーリング 日本対イタリアを見て、12時半ごろ就寝

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02月20日(月)

起床時刻:06時33分[いま起きた]ボタンで記録されました。

前日、飲酒なし、9時過ぎ就寝…

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02月19日

起床時刻:09時00分

前日、飲酒なし、1時ごろ就寝

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02月18日

起床時刻:09時13分[いま起きた]ボタンで記録されました。

前日、ワイン少々、11時就寝

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02月17日(金)

起床時刻:06時48分[いま起きた]ボタンで記録されました。

前日飲酒なし、オリンピック・女子カーリングを見て、12時就寝

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02月16日(木)

起床時刻:06時53分[いま起きた]ボタンで記録されました。

前日、飲酒無し、11時半就寝

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02月15日(水)

起床時刻:06時32分[いま起きた]ボタンで記録されました。

前日9時半ごろ帰宅、飲酒少々、11時就寝

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02月14日(火)

起床時刻:06時44分[いま起きた]ボタンで記録されました。

前日、少々飲酒、10時過ぎ帰宅、11時就寝、

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02月13日(月)

起床時刻:06時53分[いま起きた]ボタンで記録されました。

前日9時過ぎ帰宅、飲酒無し、11時就寝

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02月12日

起床時刻:08時17分[いま起きた]ボタンで記録されました。

前日9時過ぎ帰宅、12時過ぎ就寝、ワイン少々

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02月11日

起床時刻:09時13分[いま起きた]ボタンで記録されました。

前日12時半就寝、ワイン1本、

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02月10日(金)

起床時刻:07時00分

前日10時過ぎ帰宅、11時就寝、飲酒無し

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02月09日(木)

起床時刻:07時00分

前日11時就寝、飲酒無し、朝5時半にトイレ

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02月08日(水)

起床時刻:06時30分

前日は11時に就寝、飲酒なし、

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02月07日(火)

起床時刻:06時50分

02月06日(月)

起床時刻:07時00分

02月05日

起床時刻:08時15分

02月04日

起床時刻:09時00分

02月03日(金)

起床時刻:07時00分

02月02日(木)

起床時刻:06時50分

02月01日(水)

起床時刻:07時00分