2007年01月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：06:30 平均起床時刻：07:37
起床時刻の記録
▼新しい順 ▲古い順
01月31日（水）
起床時刻：06時15分
前日、飲酒なし、11時半ごろ就寝
01月30日（火）
起床時刻：06時15分
前日、飲酒なし、11時半ごろ就寝
01月29日（月）
起床時刻：06時45分
前日、飲酒なし、12時半ごろ就寝
01月28日（日）
起床時刻：09時00分
前日、ワイン少々、1時ごろ就寝
01月27日（土）
起床時刻：09時15分
前日、飲酒有、12時ごろ帰宅、12時半ごろ就寝
01月26日（金）
起床時刻：06時30分
前日、ワイン少々、12時半ごろ就寝
01月25日（木）
起床時刻：06時15分
前日、飲酒なし、11時半ごろ就寝
01月24日（水）
起床時刻：06時35分
前日、飲酒なし、12時ごろ就寝
01月23日（火）
起床時刻：06時15分
前日、飲酒なし、11時半ごろ就寝
01月22日（月）
起床時刻：06時15分
前日、飲酒なし、11時ごろ就寝
01月21日（日）
起床時刻：10時15分
前日、ワイン飲酒有、12時半ごろ就寝
01月20日（土）
起床時刻：09時15分
前日、ビール少々、12時半ごろ就寝
01月19日（金）
起床時刻：08時00分
前日、ワイン少々、11時ごろ就寝
01月18日（木）
起床時刻：06時45分
前日、ワイン少々、11時ごろ就寝
01月17日（水）
起床時刻：06時20分
前日、飲酒なし、11時ごろ就寝
01月16日（火）
起床時刻：06時40分
前日、飲酒なし、11時半ごろ就寝
01月15日（月）
起床時刻：06時30分
前日、飲酒なし、11時過ぎ就寝
01月14日（日）
起床時刻：10時00分
前日、飲酒有、12時過ぎ帰宅、1時ごろ就寝
01月13日（土）
起床時刻：09時00分
前日、ワイン飲酒有、1時半ごろ就寝
01月12日（金）
起床時刻：06時30分
前日、ビール少々、11時半ごろ就寝
01月11日（木）
起床時刻：06時30分
前日、飲酒なし、1時ごろ就寝
01月10日（水）
起床時刻：06時30分
前日、飲酒なし、12時ごろ就寝
01月09日（火）
起床時刻：06時30分
前日、飲酒少々、10時半ごろ就寝
01月08日（月）
起床時刻：09時00分
前日、飲酒あり、1時ごろ帰宅、1時半ごろ就寝
01月07日（日）
起床時刻：09時00分
前日、ビール少々、12時半ごろ就寝
01月06日（土）
起床時刻：09時30分
前日、ビール少々、1時ごろ就寝
01月05日（金）
起床時刻：07時00分
前日、飲酒なし、11時半ごろ就寝
01月04日（木）
起床時刻：09時00分
前日、飲酒なし、11時半ごろ就寝
01月03日（水）
起床時刻：07時45分
前日、飲酒なし、12時ごろ就寝
01月02日（火）
起床時刻：08時15分
前日飲酒あり、11時ごろ就寝
01月01日（月）
起床時刻：09時00分
前日、飲酒なし、1時半ごろ就寝
