200810 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:00 平均起床時刻:05:12

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

10月23日(木)

起床時刻:05時05分

皆さんおはようございます♪

昨日は夜中の長電話がたたり
目が覚めたらギリギリダッシュ!でなんとかっ><

今日はばっちりでございます。

連日ならともかく2,3時間睡眠でも
その日だけなら、目が覚めちゃえば一緒さ!

って思っていたんですが(そういうとこもありますが^^;

朝おきたときに
「あー2時間か・・・」
よりも
「ふうう、10時間ねちゃったよ」
のほうがおきやすいですよね。

気持ちの問題でしょうかね?

日別画面へコメントする

10月20日(月)

起床時刻:05時13分[いま起きた]ボタンで記録されました。

おはようございます!
また一週間始まりましたね♪

窓の外はまるで夜中…

あと1,2ヶ月で 凍える寒さがプラスされますが
それさえ楽しみってことにしときましょう!

日別画面へコメントする

10月17日(金)

起床時刻:05時20分

出かける準備完了!

朝おきてPCつけるのが億劫ですね笑

寝過ごしちゃアカン!て思って目覚ましの音量あげたら
まさに飛び起きた感じで目が覚めました。

心臓に悪い…
目覚まし効果は抜群ですけどね!

ではいってきます♪

日別画面へコメントする

10月16日(木)

起床時刻:05時10分

皆さんおはようございます。
とりあえず5時前におきることに成功♪

って初日なのでアレですが…

もう朝夜寒いですからね。
朝がつらいですよ>< あぁいとしい毛布…

朝より 夜早く寝ることを意識したいですね。

昨日眠りにはいったのはたぶん0時ごろ。
これを23時に…!

日別画面へコメントする