2006年08月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：06:30 平均起床時刻：09:05
起床時刻の記録
▼新しい順 ▲古い順
08月31日（木）
起床時刻：09時27分
2:00就寝、7時間睡眠
特にありません（野中英次風）
08月30日（水）
起床時刻：07時34分
2:00就寝、5.5時間睡眠
ありえない起床時間、毎日はムリです
08月29日（火）
起床時刻：09時16分
08月28日（月）
起床時刻：09時15分
4:00就寝、5時間睡眠
日曜日は忙しかったんだけど、毎週これではやばいなぁ
08月25日（金）
起床時刻：09時50分
2:30就寝、7時間睡眠
なんで早く寝れないかなー
08月24日（木）
起床時刻：09時30分
2:30就寝、7時間睡眠
眠い、眠すぎる
08月23日（水）
起床時刻：09時10分
書き忘れてたっ
08月22日（火）
起床時刻：08時45分
2:30就寝、6時間睡眠
久しぶりに日記を更新
http://d.hatena.ne.jp/PoohKid/20060821
やっぱりタヌキはかわいい
08月21日（月）
起床時刻：09時30分
ギリギリです（生活が）
08月17日（木）
起床時刻：09時06分 09時07分
2:00就寝、7時間睡眠
相変わらず遅寝…
08月16日（水）
起床時刻：09時30分
2:30就寝、7時間睡眠
早くねるつもりだったのに、自己嫌悪
08月15日（火）
起床時刻：08時50分
8/12（土）内科
肝機能障害について採血とエコー検査、結果は来週
動悸／悪寒／発汗に関しては再発しないようなら様子見
8/14（月）
休暇、ダメ人間 (-_-;)
8/15（火）
2:00就寝、7時間睡眠
も少し早く寝ないとな
08月11日（金）
起床時刻：09時30分
だめぽ
脇腹のちくちく痛みは何だろう
08月10日（木）
起床時刻：07時25分
今日は東京勤務なので早起き
08月09日（水）
起床時刻：09時25分
ダメダメでした
08月08日（火）
起床時刻：09時19分
今朝は涼しくて快適に眠れた、寝過ぎた（ダメじゃん）
08月07日（月）
起床時刻：08時47分
週末はひたすら寝溜め
08月04日（金）
起床時刻：09時06分
睡眠不足が重なると不整脈が起きる？
08月03日（木）
起床時刻：08時57分
睡眠時間が7時間では足りないのか？
08月02日（水）
起床時刻：09時12分
昨日より早く寝たのに起きる時間は変わらない不思議
08月01日（火）
起床時刻：09時26分
もうギリギリの時間ですよ
