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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:07:00 平均起床時刻:07:48

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03月17日(水)

起床時刻:07時30分

03月16日(火)

起床時刻:07時30分

 私のブログ(http://referencenet.blog22.fc2.com/)にコメントの書き込みが・・・。有難うございます。たいへん感謝しています。過疎状態のブログだったので、コメントがあったこと自体にも驚いています(笑)。私用ブログではなく、自社のブログはコンスタントにアクセス数を伸ばしているんですけどね。
 でも、自社のブログのアクセス数が延びているのは、「YouTube」などを貼っているからでしょうね。アクセス数を伸ばすことは気にしていませんが、ブログにコメントを頂くと、たいへん嬉しく感じます。
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 最近、とても物欲が強いのですが、今月は売上が悪いので、購入を控えています。大きな案件が取れたら、洋服を買いたいなぁ。別に高価なものではありません。ユニクロの下着と無地の半袖Tシャツをまとめ買いしたい、と考えています。私は、下着にこだわりが無いので、全て同じ「黒のトランクス」です(女性の皆さん失礼しました)。無地の半袖Tシャツは、下着代わりですね。寒暖の差が激しい4~7月に便利です。デニムは・・・ドゥニームを購入したいのですが・・・妻に反対されそうです(稼ぎの悪い状態のときは、あるもので我慢しましょう)。
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 雇用している中国人スタッフからも、私の「妻」のことを心配されました。有難いことです。
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<就寝時間23:30 起床時間7:20 睡眠時間7時間50分>
<今日のタスク>
A1 【委託業務】(9:00~21:00) → 完了
A2 来週以降の商談申し込み → 完了
A3 商談1件(10:15~) → 完了
A4 商談1件(13:30~) → 完了
A5 商談1件(15:00~) → 完了
A6 ●FS誌定期購読申込み(23日以降再TEL) → 延期中
定例 貿易実務の勉強:×
定例 ブログ:○

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03月15日(月)

起床時刻:07時20分

 本日は(朝から)「委託業務」現場で仕事中です。
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<就寝時間23:30 起床時間7:20 睡眠時間7時間50分>
<今日のタスク>
A1 【委託業務】(9:00~20:00) → 完了
A2 来週以降の商談申し込み → 完了
A3 今月の業務のまとめ(メール等の返信も含む) → 完了
A4 ●経費精算 → 延期
A5 ●FS誌定期購読申込み(23日以降再TEL) → 延期
定例 貿易実務の勉強:×
定例 ブログ:○

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03月14日

起床時刻:08時00分

http://www.earth1999.jp/#/top
「宮崎あおい」さん かわいらしいです!!!
動画を何回も再生してしまいました(少し興奮気味)。

http://www.youtube.com/watch?v=3P-cVHaeZRA&feature=player_embedded#
【初音ミク PV】HOPE【MMD】

http://www.youtube.com/watch?v=v6t0D8rUr2I
DEPENDENCE INTENSION
「DEPENDENCE INTENSION」は中毒性がありますね。
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【妻が病気で看病9日目です・・・。】
 だいぶ体調は回復してきたみたいだけど、長時間、立っていられないようです。
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 今週は(私の)仕事を再開させないといけません。今月の売上が「0(ゼロ)」なので、再起動ですね。(今月は)先月の分が入金されますが、来月以降の入金に不安が出てくるのはいけませんねぇ。まあ・・・なんとかなるかな。とにかく頑張りますよ。
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 今週、私の仕事を再開させるためにも、今日中に、今週使うものは買出しに行く予定です。とりあえず、食料品を買わないといけません。10時半には出発したいなぁ。
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<就寝時間24:00 起床時間8:00 睡眠時間8時間00分>
<今日のタスク>
A1 【終日】息子の相手(息子をどこかに連れて行く?) → 完了
A2 今週(月~金)のための買出し(By car.) → 完了
A3 今月の業務のまとめ(メール等の返信も含む) → 継続中
A4 来週以降の商談申し込み → 継続中
A5 経費精算 → 継続中
定例 貿易実務の勉強:×
定例 ブログ:Twitterもスタート
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集計期間:2010/03/07~2010/03/13
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日付 起床時刻
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2010/03/07 12:30
2010/03/08 07:00
2010/03/09 07:00
2010/03/10 07:00
2010/03/11 07:00
2010/03/12 07:00
2010/03/13 07:20
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記録日数:7日(総計:215日)
平均起床時刻:07:50
先々週比:-00:10(先々週平均:08:00)
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■アドバイス
先々週からの変化はありません。
ただ、週の後半には改善がみられます。来週もこのペースを維持しましょう。

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03月13日

起床時刻:07時20分

【総合病院での診療を終えて】
 結論ですが、妻の病気は大病ではありませんでした。

 昨日の総合病院6時間滞在のレポートを、下記に明記します。

 9時半 病院到着→診察申し込み
 10時 血圧測定と問診(1回目)
 11時 採血
 12時 昼食
 14時 問診(2回目)、血液検査の結果回答
 15時半 会計

 以上6時間滞在ですね。待ちくたびれて(私は)偏頭痛になりました。
 ※私の偏頭痛は特効薬を服用して回避しました。

 妻の「(血液の)白血球」の数値が基準値より少ない原因は、ウイルスによるものです。この手のウイルスは多数あり、病状が軽いウイルスの多くは原因不明とのことです。『膠原病』等ではなく、本当に良かったです。

 体がだるいなどの症状は2~3日から数週間続く可能性がありますが、ひとまず安心ですね。コメントを頂いた皆さん。本当に御心配をお掛けしました。
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<就寝時間20:20 起床時間7:20 睡眠時間11時間20分>
<今日のタスク>
A1 ●今月の業務のまとめ(メール等の返信も含む) → 延期
A2 ●来週以降の商談申し込み → 延期
A3 ●経費精算 → 延期
定例 貿易実務の勉強:×
定例 ブログ:○

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03月12日(金)

起床時刻:07時00分

【妻が病気で看病7日目です・・・。】

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03月11日(木)

起床時刻:07時00分

【誤診】
 妻は「おたふく風邪」ではありませんでした・・・。

 地元の個人病院で簡易的な血液検査をした結果ですが「(血液の)白血球」の数値が基準値より少ない、という状態でした。その結果、今週の金曜日(12日)に総合病院で受診することになりました(個人病院が「紹介」ということで予約を取ってくれました)。総合病院には血液内科というところがあり、そこで、きちと診察して頂くことになりました。【3月10日の日記】にも明記しましたが、月曜日等の診察の際、きちんとした診察を行ってもらっていればこのようなことにはならなかったと考えています。

 本当に医療問題になってしまいましたね。このサイトでは、ほとんどネガティブな意見は明記しませんでしたが、(元気そうに見えるのに)病院にいる老人は、はっきりいって『老害』ですね・・・ああ、言ってしまいました。関係者の皆さん、申し訳ありません。
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【妻が病気で看病6日目です・・・。】
 妻の熱が平熱に近くなったので、本日は営業のため外出します。営業件数は2件です。
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【本日のアクセス数が350に・・・。】
 なぜか、本日のアクセス数が350件に達しました。皆さん、有難うございますですが、内容が内容なだけに複雑な心境です。
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<就寝時間23:00 起床時間7:00 睡眠時間8時間00分>
<今日のタスク>
A1 【委託業務】(11:00~12:00) → 完了
A2 ◎来週以降の商談申し込み → 継続中
A3 商談1件(13:00~) → 完了
A4 商談1件(16:00~) → 完了
定例 貿易実務の勉強:○
定例 ブログ:○

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03月10日(水)

起床時刻:07時00分

【妻が病気で看病5日目です・・・。】

 皆さん、多数のコメント、本当に有難うございました。皆さんのコメントを読んで、少し心が穏やかになります。助かります!
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【医療問題(?)】

 今回、妻が救急車で運ばれたのは「高熱と脱水症状」が原因です。みなさんのコメントの中には、病院で(高熱時の)脱水症状についての進言があったのではないか、と書かれていましたが、実際はありませんでした。

 今回の容体急変は、6日(土曜日)から8日(月曜日)の3日間、食事も取らないで、水分もほとんど取らなかったことが原因です。8日に病院に行った際に、食事等の件は病院の先生に話していました。

 あくまで結果論ですが、救急車で運ばれた病院の先生からは、1日~2日間、食事も取れない状況だったら、栄養補給のための「点滴」が有効な手段だそうです。しかし、8日に病院で診察された際は、「点滴」を勧められることはありませんでした。

 8日は個人病院を受診しました。診療待ちの方々が多数いたので、30分待ちの3分診療という状態でした。私は、今回の病状悪化の原因は、短時間で診察をしなければいけない「医療現場の現状」だと思うのです。

 つまり、病院に診察に来る人のことです。「幼児」や「子供」や「重症な患者」は問題が無いのですが、病院には、あまりに「高齢者」が多すぎる、ということです。(受診した病院は8割が高齢者らしき方々でした。)

 「高齢」になると病院にかかることが多くなると思います。それは、しょうがないことです。しかし、病室で談笑する「高齢者」も多数います。私たちが病院に訪れた際の病院の待合室は、街の談話室のような感じでした。この方々は、(持病もあると思いますが)元気なのではないでしょうか?

 これまでの日本を支えた世代ですし、私の両親も「高齢者」です。しかし、病院内での重病患者の負担になるようでは・・・どうなんでしょうね。
 これは非常に判断が難しい問題だと思います。この文章を書きながら、頭を抱えてしまいました・・・(笑)。何がベストな方法なんでしょうね。
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【妻の現状と、私の仕事】
 妻の熱は37度前後に回復をしました。「点滴」が効いたようです。しかし、私の仕事は、ほぼ休業状態です。看病のため、商談の外出ができないためです。有給休暇等のある方々が羨ましいと思うのは、こういう時ですね。
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<就寝時間23:00 起床時間7:00 睡眠時間8時間00分>
<今日のタスク>
A1 妻を病院に連れて行く(15:00~) → 完了
A2 息子の幼稚園お迎え(16:30~) → 完了
A3 明日の商談の準備(14:00~15:00) → 完了
A4 会社紹介営業メール → 完了
A5 中国工場への連絡 → 完了
定例 貿易実務の勉強:×
定例 ブログ:×

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03月09日(火)

起床時刻:07時00分

【妻が病気で看病4日目です・・・。】
 「リリィさん」「sinzyさん」「manaさん」「rikonekoさん」「tomokipapaさん」「tetschina_0812さん」「hui_channさん」コメント有難うございました。皆さんのコメントにたいへん感謝しています。

 昨晩は初めて救急車に同乗をしました。学生時代の交通事故で救急車に乗ったことはあったのですが、「同乗」は(自分の事故とは)違った意味で緊張感のある状態でした。お騒がせしましたので、詳細をレポートします。
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【救急車搬送時の妻の状態】
 手のひらが硬直をして開かない状態+上半身の痙攣。熱は39度。
【容体急変の時間】
 1時間前後。
【原因】
 (おそらく)重度の「おたふく風邪」。別名で「流行性耳下腺炎」といい、ウイルスが原因。「おたふく風邪」になった今月の6日から3日間、食事と水分の量が著しく減ったためによる脱水症状。
【治療】
 救急病院で点滴を2回受けて病状は改善しました。
【日常の改善方法】
 高熱等の病気時に「水分補給」は必須とのこと。病院で「OS-1オーエスワン」という商品を勧められました。大塚製薬の製品で塩分の補給に最適な補水イオン飲料です。高熱で汗をかいていたのに水分を取らなかったので、水分と電解質が不足したことが痙攣の原因です。
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 最後に・・・ですが、皆さんも病気になったら、必ず水分補給を忘れないで下さい。ちなみに、水ではダメとのことです。水の場合は「塩」や「うめぼし」が必須で、塩分の補給が必要とのことです。今から妻を自宅に置いて、「OS-1オーエスワン」を探してきます(目星は付けています)。

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03月08日(月)

起床時刻:07時00分

 【重大事件】妻が救急車に運ばれました。

 突然、痙攣が起こり、手の指が開かなくなりました。実は土曜日(6日)から食事はほぼ無し、水分も少しだけだったので、脱水症状になってしまいましたようです。搬送された病院で原因が分かるまで怖かったですね・・・。
 点滴を2回受け、車で自宅に帰宅した後は、寝静まっています。今日は予想以上にハードな日になってしまいました。現在23時ですが、私も疲れがたまっているので、寝ることにします。本当につかれたぁ。
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 妻が病気で看病3日目です。

 そろそろ私自身も疲れてきました。
 午前中に息子を幼稚園に送った後に妻を病院に連れて行きました。帰り際にコンビニにより食料品を買い込み、妻を自宅に送った後、13時から商談でした。商談後、すぐに自宅に戻り、メールの確認(その後、この日誌を書いています)。

 昨日は、皆さん、コメントを有難うございました。励ましの言葉、たいへん感謝しています。残念ながら、妻の具合は悪いままです・・・本日、病院では、血液検査もしました。

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03月07日

起床時刻:12時30分

 妻が病気で看病2日目です。
 3月7日も何度も起床して、最終的に12時半に起床しました。現在14時です。子どもは実家に預けました。私も体がダルイです・・・。関東地方は天候が悪いので、低気圧のせいですかね?
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 みなさん、色々と励ましのコメントを有難うございました。多謝!

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03月06日

起床時刻:09時30分

 妻が病気で看病中です。
 3月6日は何度も起床して、最終的に9時半に起床しました。現在0時過ぎ。妻の体調が少しづつ回復しているので、ようやく落ち着きました。

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03月05日(金)

起床時刻:07時15分

 イー・モバイル導入2日目。D31HWは快調。
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 タスクの消化率が甘すぎます。9戦6勝3敗。明日以降は、もっと頑張ります!!!
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 ささくれが痛いです。栄養不足?
 睡眠不足ではないと思うが・・・。今日もタスクが多いなぁ。
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<就寝時間00:00 起床時間7:15 睡眠時間7時間15分>
<今日のタスク>
A1 【委託業務】(9:00~18:00) → 完了
A2 ◎来週以降の商談申し込み → 継続中
A3 商談1件(9:30~) → 完了
A4 商談1件(13:00~) → 完了
A5 商談1件(15:00~) → 完了
A6 ●中国現地のスタッフ(中国人)の名刺作成(現在、唯一の仕事のパートナー) → 延期
A7 中国工場への見積依頼(1件目) → 完了
A8 ●【新規委託業務】商品アイテム出し → 延期
A9 ●中国工場への見積依頼(2件目) → 延期

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03月04日(木)

起床時刻:07時20分

 http://www.youtube.com/watch?gl=JP&hl=ja&v=fTy0EEjM8Xo
 【初音ミク PV】一人ぼっちで二人きり【HD】
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 イー・モバイル導入。D31HWを選択しました。
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 http://www.youtube.com/watch?v=yC_0aAJxgXA
 [初音ミク] 心壊サミット [オリジナル曲]
 http://www.youtube.com/watch?v=QU-4mQDn_Rc&feature=related
 【初音ミク】LOL lots of laugh 【オリジナル】

 クリエイター様方は凄いなぁ。
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 今日、移動中の電車の中で熟睡をしてしまった・・・。睡眠時間は大事ですね。どうやら、私は6時間では足りないらしいです。
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<就寝時間01:00 起床時間7:20 睡眠時間6時間20分>
<今日のタスク>
A1 【委託業務】(9:00~18:00) → 完了
A2 ◎来週以降の商談申し込み → 継続中
A3 商談1件(11:00~) → 完了
A4 商談1件(15:00~) → 完了
A5 ●中国現地のスタッフ(中国人)の名刺作成(現在、唯一の仕事のパートナー) → 延期
A6 EMSにて荷物出荷 → 完了
A7 中国工場への見積依頼(1件目) → 完了
A8 ●【新規委託業務】商品アイテム出し → 延期
A9 中国工場への見積依頼(2件目) → 完了

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03月03日(水)

起床時刻:07時20分

 昨日は飲酒の影響で大失敗でした。本日、挽回予定です。
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<就寝時間11:00 起床時間7:20 睡眠時間8時間20分>
<今日のタスク>
A1 【委託業務】(17:00~19:00) → 完了
A2 ●来週以降の商談申し込み → 継続中
A3 商談1件(14:00~) → 完了
A4 ●中国現地のスタッフ(中国人)の名刺作成(現在、唯一の仕事のパートナー) → 延期
A5 中国工場への見積依頼 → 完了
A5 EMSにて荷物出荷 → 完了

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03月02日(火)

起床時刻:09時00分

 昨日の飲酒で本日は9時までノックダウンでした。今日から断酒します。
 元々、お酒が弱いとは思っていましたが、せっかくフリーの身になって(同僚との)付き合い酒が無くなったので、思い切って断酒してみることにしました。禁煙は4ヶ月目をクリアしたので、お酒も楽勝なような気がします。
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 昨日まで頑張ったのでタスクが少なくなりました。もっと頑張ります。
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<就寝時間01:00 起床時間9:00 睡眠時間8時間00分>
<今日のタスク>
A1 【委託業務】(9:00~18:00) → 完了
A2 ●来週以降の商談申し込み → 進行中
A3 商談1件(13:15~) → 完了(大成功)
A4 ●中国現地のスタッフ(中国人)の名刺作成(現在、唯一の仕事のパートナー) → 延期
A5 ●中国工場への見積依頼 → 進行中

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03月01日(月)

起床時刻:07時15分

 色々なことがバタバタと進みそうな3月です。頑張ります。
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 http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20100301-00000004-trendy-inet
 「日本でも勝算はある」――米Facebookキーマン2人が語った急成長の理由
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 http://www.sankeibiz.jp/business/news/100126/bsd1001261619021-n1.htm
 ビックカメラ、さくらや4店舗を承継 新宿東口駅前店など3月にビックとして開店予定
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<就寝時間00:00 起床時間7:15 睡眠時間7時間15分>
<今日のタスク>
A1 【新規委託業務】委託業務1件(9:00~18:00) → 完了
A2 会社案内(パンフレット)作成再スタート1日目 → 完了
A3 ◎来週以降の商談申し込み → 進行中
A4 中国側のスタッフに日本の雑誌送付(EMS) → 完了
A5 文具用品を入れたヤマト便受け取り+整理 → 完了
A6 PASMO定期購入→出勤伝票提出+入金 → 完了
A7 会社ブログリニューアル → 完了

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