2008年09月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：05:00 平均起床時刻：05:20
起床時刻の記録
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09月30日（火）
起床時刻：06時25分
三毒を追放する（勝間和代著 ビジネス頭を創る
7つのフレームワーク力）
妬む。怒る。愚痴る。
仏教でいう三毒。
妬まないためにはどうすれば良いか。
怒らないためにはどうすれば良いか。
愚痴らないためにはどうしたら良いか。
最悪の状態には落ちないように、
この言葉を何度も心に言い聞かせよう。
09月26日（金）
起床時刻：06時50分
今日も1日、感謝の気持ちを持って頑張ります。
09月25日（木）
起床時刻：06時19分
おはようございます。
熱がある。
風邪を引いてしまったようだ。
病は気から。
強い気持ちを持って、
今日も1日、前に進んでいこう。
感情で仕事をしない。
感情で物事をしない。
全体を俯瞰し、
自信を持って前へ進むこと。
弱音を吐かないこと。
09月24日（水）
起床時刻：04時14分
おはようございます。
今日も１日精一杯、時間を大切にし、
感謝の気持ちを持って頑張ります。
２１日から２３日まで長崎に行って来ました。
原爆資料館、平和公園に行ってきました。
お亡くなりになられた方に黙祷してきました。
今、当たり前に感じている
様々なことは、
決して当たり前のことではないのだ。
自分自身のために生きることも
当たり前のことではないのだ。
もっと、しっかりと考えて生きていかないと。
09月20日（土）
起床時刻：06時09分
今日も1つ1つを大切に頑張ります。
09月19日（金）
起床時刻：04時21分
強い生き方をする。
「強い」とは、
小さなこと、当たり前のことでも、
倦むことなく続ける。
その「変わらなさ」に強さの源泉がある。
いつも変わらない態度や物腰で
人や物事に接することができる。
確固たる、揺るぎない信念を持つ。
静かにゆっくりと
驕ることなく
おもねることなく
あせらず
くさらず
前向きに明るくいく人が
「強い」人。
そんな人になれるよう、
生活習慣を見直し、体をもっと鍛え、
勉強し、精神力を鍛えていこう。
すべては、
今ここにある、小さなことの積み重ね！！
09月18日（木）
起床時刻：06時18分
今日は、1分1秒を無駄にしないことを心掛けて
1日を過ごそう。
謙虚な気持ちで頑張ろう。
09月17日（水）
起床時刻：04時13分
人間が目的を達成するためには
①目的と目標を明確にする
②目標達成の具体的な方法を明らかにして実行する
③目的を達成するまで、その実行を中止しない
数値目標を示し、リアルにそれをイメージし、
実行に移す。
何事にも思いを込めた行動を。
それを続けていくことで、
自分に厳しくあること。
これが習慣化してくると、
優しさ、思いやりの心が備わって、
人生を切り拓いていける。
09月16日（火）
起床時刻：04時18分
一日一生の思いで今日一日を生き切る。
絶えず夢を描き、夢を追う。
神の望みの中心は人間の成長である。
人間が自分の力で自発的にその人間性を
高めていくこと。
それが天のもっとも大きな願いである。
09月15日（月）
起床時刻：03時49分
何でも祈り求めるものは、すでにかなえられたと
信じなさい。そうすれば、その通りになるであろう。
信は力なり。
目標達成の理想形を何度も何度も
頭にカラーで描き続けること。
その想像が潜在意識に及ぶ程に。
09月14日（日）
起床時刻：04時44分
起床時間の目標から
遅れること44分。
時間を大切にするぞ！！
自分を鍛え上げるぞ！！
09月03日（水）
起床時刻：06時34分
今日も悔いの残らないように
妥協なき1日を送ろう。
心に信念を持つ。
心を強くする。鍛える。
09月01日（月）
起床時刻：05時17分
今日、すべきこと。
明日以降の計画を立てる。
筋トレ。
財務の本を読む。
日経新聞を読む。
仕事を早く終わらせる。
（１９時には帰る）
