起床時刻： 07時00分

おはようございます。しっかりと7時に起きることができてよかったです(^^)

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さとぼうです。ぐーたら生活をひきしめるために、睡眠時間を記録して行こうと思います♪

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雪ですね～。粉雪　　綺麗ですね。　早起きが安定してきましたね... (02/03 ちえ)

スゴイ！見習いたくなるほどの意志の強さですね。 (12/17 masato_naka)

zaki 平均09:30

y-o-y 平均09:34

tombo1973 平均09:51

rakos 平均09:31

usagikousan 平均09:28

williams1984 平均09:54

stephenwan 平均09:30

satoshigotoh 平均09:41

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