2007年11月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻:07:00 平均起床時刻:07:15
起床時刻の記録
▼新しい順 ▲古い順
11月30日(金)
起床時刻:07時00分
11月29日(木)
起床時刻:07時00分
11月28日(水)
起床時刻:07時00分
11月27日(火)
起床時刻:07時01分
11月26日(月)
起床時刻:07時00分
11月25日(日)
起床時刻:10時30分
丸2日間1日中出かけていて疲れすぎていて、朝起きることを放棄して、2度寝しました(笑
連続記録は20日間で途絶えてしまった!!
でも、こういう例外の日もありますよね~。今日は早く寝て、また明日から記録をコツコツ積み重ねたいと思います(^^)
11月24日(土)
起床時刻:07時01分
11月23日(金)
起床時刻:07時00分
11月22日(木)
起床時刻:07時00分
11月21日(水)
起床時刻:07時00分
11月20日(火)
起床時刻:07時00分
11月19日(月)
起床時刻:07時00分
11月18日(日)
起床時刻:07時00分
11月17日(土)
起床時刻:07時00分
11月16日(金)
起床時刻:07時01分
11月15日(木)
起床時刻:07時00分
11月14日(水)
起床時刻:07時00分
11月13日(火)
起床時刻:07時00分
11月12日(月)
起床時刻:07時00分
11月11日(日)
起床時刻:07時00分
11月10日(土)
起床時刻:07時00分
11月09日(金)
起床時刻:07時00分
11月08日(木)
起床時刻:07時00分
11月07日(水)
起床時刻:07時00分
11月06日(火)
起床時刻:07時06分
11月05日(月)
起床時刻:07時01分
11月04日(日)
起床時刻:10時09分
昨日は寝るのが夜中の3時頃になってしまったので起きられませんでした。7時に目覚ましがなっても、眠すぎると眠気に自分の意志が負けるので、早く寝ないとですね~。目標は0時前には布団にはいりたいです。
