200708 <<先月 | 翌月>>

09/02 全サービス一時停止

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:00 平均起床時刻:06:34

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

08月31日(金)

起床時刻:06時00分

08月30日(木)

起床時刻:06時15分

08月29日(水)

起床時刻:06時15分

08月28日(火)

起床時刻:05時22分

08月27日(月)

起床時刻:06時10分

08月26日

起床時刻:09時30分

08月25日

起床時刻:08時25分

08月24日(金)

起床時刻:06時15分

08月23日(木)

起床時刻:06時00分

08月22日(水)

起床時刻:06時00分

08月21日(火)

起床時刻:06時15分

08月20日(月)

起床時刻:04時10分

08月19日

起床時刻:08時00分

08月18日

起床時刻:04時50分 12時05分

2度寝。
勿体無いことをした。

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08月17日(金)

起床時刻:06時15分

08月16日(木)

起床時刻:05時25分

08月15日(水)

起床時刻:05時20分

08月14日(火)

起床時刻:06時30分

目は覚めたが2度寝。
12時には寝ないときついか。

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08月13日(月)

起床時刻:06時30分

08月12日

起床時刻:08時50分

08月11日

起床時刻:04時30分

08月10日(金)

起床時刻:03時00分

08月09日(木)

起床時刻:06時00分

08月08日(水)

起床時刻:05時45分

08月07日(火)

起床時刻:06時15分

08月06日(月)

起床時刻:06時15分

08月05日

起床時刻:11時20分

08月04日

起床時刻:07時30分

08月03日(金)

起床時刻:06時10分

08月02日(木)

起床時刻:06時05分

08月01日(水)

起床時刻:05時13分

今月は平均6時半を目標に。

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