2007年09月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：06:00 平均起床時刻：06:02
起床時刻の記録
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09月30日（日）
起床時刻：06時05分
今月は5時起床は出来なかったが
土日の起床時間を平日にかなり近づけることが出来た。
これで週末に使える時間が2~3時間増えた。
このリズムは続けていきたい。
09月29日（土）
起床時刻：08時00分
09月28日（金）
起床時刻：07時15分
09月27日（木）
起床時刻：05時20分
09月26日（水）
起床時刻：02時30分
早く寝すぎて早起きしすぎた。
09月25日（火）
起床時刻：05時00分
30歳になった。
これからの10年は本当に重要。
心してかかれ、俺。
09月24日（月）
起床時刻：07時30分
09月23日（日）
起床時刻：09時00分
09月22日（土）
起床時刻：07時45分
6時に起きたのに2度寝。
最近の目覚めの悪さは何なんだ。
09月21日（金）
起床時刻：04時00分
09月20日（木）
起床時刻：07時10分
09月19日（水）
起床時刻：06時10分
09月18日（火）
起床時刻：05時30分
09月17日（月）
起床時刻：06時00分
09月16日（日）
起床時刻：07時00分
グラフの時間軸表示をもうちょっと
大きくして欲しいなぁ。
目を凝らさないと見えない。
09月15日（土）
起床時刻：07時40分
ようやく体調が戻ってきた。
ただ口内炎暴走中。
もうピーナッツは食わない。
09月14日（金）
起床時刻：08時00分
微熱とひどい頭痛。
体動かず
09月13日（木）
起床時刻：06時15分
風邪だろうか。
頭痛がひどくて体が重い。
09月12日（水）
起床時刻：02時15分
早く寝すぎて夜中起き。
09月11日（火）
起床時刻：06時00分
09月10日（月）
起床時刻：06時05分
09月09日（日）
起床時刻：06時00分
土日に平日と同じ時間に起きると
午前中が丸々空く。
その価値はすごい。
09月08日（土）
起床時刻：06時48分
09月07日（金）
起床時刻：04時00分
09月06日（木）
起床時刻：06時00分
09月05日（水）
起床時刻：05時50分
09月04日（火）
起床時刻：05時00分
09月03日（月）
起床時刻：05時13分
09月02日（日）
起床時刻：07時05分
09月01日（土）
起床時刻：04時35分
今月の目標
・土日の平均起床時刻を7時に。
・平日の5時起床回数を週2回。
・全体の平均起床時刻を6時に。
