2008年09月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：05:00 平均起床時刻：05:08
起床時刻の記録
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09月08日（月）
起床時刻：05時20分
日中休みすぎたせいで、就寝が後ろにずれた．．．休みの日にも、平日と変わらないような生活を続けるようにしたい。
09月07日（日）
起床時刻：03時20分
しっかりと早起きしてサッカー観戦！！イイ休日になりそうだ☆
09月06日（土）
起床時刻：08時04分
疲れ果てて十分な体制を整えられないままに、ダラダラと眠ってしまった。何事も準備が肝心！！早く起きるためには、早く眠りましょ☆
09月05日（金）
起床時刻：06時21分
すっかり寝坊してしまった。ここ数日の疲れが溜っていたのだろう．．．今週も残り１日だし、しっかりとやり上げて、安心して休みに突入したい！！
09月04日（木）
起床時刻：04時30分
しっかりと早起きできてはいるものの、ここ数日の残業で、かなり疲れ気味．．．作業のピークはすぎたので、今日は思い切って早く帰るようにしたい。
09月03日（水）
起床時刻：04時40分
２日連続で帰ってくるのがかなり遅くなってしまったが、そのぶん、体は一気に仕事モードに！！精神的には充実しているので、まだまだ前へという気持ちにはなるが、くれぐれも無理しすぎず、ペース配分に気をつけたい。
09月02日（火）
起床時刻：04時04分
昨日は、かなり遅くまで働いて疲れがたまっているものの、ゆっくりと寝ることができた。この調子なら、すぐに体は仕事モードに戻りそうだ。
09月01日（月）
起床時刻：04時50分
今日から職場復帰！！１週間のブランクは大きいが、徐々にペースをあげていきたい。
