200606 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:00 平均起床時刻:07:56

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

06月27日(火)

起床時刻:08時15分

06月26日(月)

起床時刻:08時20分

06月25日

起床時刻:08時11分

06月24日

起床時刻:08時19分[いま起きた]ボタンで記録されました。

06月23日(金)

起床時刻:08時25分

06月22日(木)

起床時刻:12時25分[いま起きた]ボタンで記録されました。

06月21日(水)

起床時刻:13時48分[いま起きた]ボタンで記録されました。

06月20日(火)

起床時刻:08時21分[いま起きた]ボタンで記録されました。

06月19日(月)

起床時刻:07時05分[いま起きた]ボタンで記録されました。

2時。5時間

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06月18日

起床時刻:05時53分[いま起きた]ボタンで記録されました。

12時30分。5時間30分。××

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06月17日

起床時刻:07時04分[いま起きた]ボタンで記録されました。

12時半。6時間半  ×

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06月16日(金)

起床時刻:07時28分[いま起きた]ボタンで記録されました。

寝れなかった。4時。3時間半。うぅー

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06月15日(木)

起床時刻:10時39分[いま起きた]ボタンで記録されました。

2時。8時間半。言葉がでない

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06月14日(水)

起床時刻:11時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。

1時就寝。10時間20分。休みは気が緩み遅くなる・・・情けない

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06月13日(火)

起床時刻:06時23分[いま起きた]ボタンで記録されました。

12時半。6時間。

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06月12日(月)

起床時刻:05時40分[いま起きた]ボタンで記録されました。

12時15分。5時間30分。まだマシか

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06月11日

起床時刻:06時48分[いま起きた]ボタンで記録されました。

12時。6時間30分。くそー

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06月10日

起床時刻:06時48分[いま起きた]ボタンで記録されました。

12時15分寝。6時間半。

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06月09日(金)

起床時刻:07時03分[いま起きた]ボタンで記録されました。

12時45分就寝。6時間15分睡眠。5時起きはどこへいった?

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06月08日(木)

起床時刻:09時46分[いま起きた]ボタンで記録されました。

2時ごろ。7時間半。

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06月07日(水)

起床時刻:10時30分

2時ごろ就寝。8時間半寝た。飲みに行ってもセーブしないと

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06月06日(火)

起床時刻:06時48分[いま起きた]ボタンで記録されました。

12時30分就寝。6時間15分睡眠。またまた寝すぎ

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06月05日(月)

起床時刻:05時28分[いま起きた]ボタンで記録されました。

11時30分就寝。睡眠6時間。結構寝てしまった。

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06月04日

起床時刻:06時02分[いま起きた]ボタンで記録されました。

12時30分就寝。睡眠時間5時間30分。疲れてるのに寝つきが悪かった。

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06月03日

起床時刻:07時09分[いま起きた]ボタンで記録されました。

12時就寝。睡眠時間7時間9分。寝坊してしまった。くっそー!

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06月02日(金)

起床時刻:05時19分

06月01日(木)

起床時刻:05時04分