2006年12月16日（土） <<前日 | 翌日>>
起床時刻： 07時10分
今日の気分（本文）
就寝 0:32
睡眠 6時間38分＝90分×4サイクル
早起きする理由は、徹夜より頭脳が明晰で効率がいいから。
せっかく早起きしたなら、午前中の時間を無駄にしないようにしよう。
副交感神経優位の弛緩した状態から、交感神経優位の緊張した状態に移行すると、バリバリ行動できるだろうか？
コメント
moppon-5
2006/12/17 07:15
ツイてるありがとうという言葉．．．この早起きサイトのほかの方のまねなんですが、
いいなって思いますね。
いいことを思えば、いいことが起こるって．．
斉藤さんの本も今度見てみますね
ありがとうございました
smilestyle55
2006/12/17 09:43
コメントどうもありがとうございます。
「早起き生活」の利用者には、自己改革～自分を変えてみたい、という意志を持った人が集まっているようですね。
読んでいる本も結構ダブッてたりして！(笑)
↓多分この手の本を読んでいる人も多いんじゃないかと思います。(・∀・)
http://www.live-revolution.co.jp/0080recruit/00817grow/#recommend
就寝 0:32
睡眠 6時間38分＝90分×4サイクル
早起きする理由は、徹夜より頭脳が明晰で効率がいいから。
せっかく早起きしたなら、午前中の時間を無駄にしないようにしよう。
副交感神経優位の弛緩した状態から、交感神経優位の緊張した状態に移行すると、バリバリ行動できるだろうか？
moppon-5
2006/12/17 07:15
ツイてるありがとうという言葉．．．この早起きサイトのほかの方のまねなんですが、
いいなって思いますね。
いいことを思えば、いいことが起こるって．．
斉藤さんの本も今度見てみますね
ありがとうございました
smilestyle55
2006/12/17 09:43
コメントどうもありがとうございます。
「早起き生活」の利用者には、自己改革～自分を変えてみたい、という意志を持った人が集まっているようですね。
読んでいる本も結構ダブッてたりして！(笑)
↓多分この手の本を読んでいる人も多いんじゃないかと思います。(・∀・)
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