起床時刻： 08時30分

最近、仕事終わりに、コンビニでビールとアメリカンドッグを買うのが習慣になってしまった。夜11時ごろ。それを外で食べる。おっさんやな。

from大阪。1972生。嫁と2人暮らし→彼女がまったく朝起きないので、一人で早起き目指してます。目指す生活23時以降はご飯食べない＆24時台に寝＆7時台起床

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masato_naka 13:30

riru74- 09:50

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ananahi 05:00

24度66%

morning_call 04:57

昨日の就寝時間：２２時４０分行政法：Exercises:Diet:体重：６３．６ｋｇ

chacha-cat

viola

uncle_atom 平均08:30

monza1930 平均08:23

eudaimonia_22 平均08:26

ikopshih 平均08:25

higuma_1 平均08:22

rachel_yang 平均08:28

ochiken 平均08:22

tsk_co-ltd 平均08:24

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