2008年07月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻:07:00 平均起床時刻:08:31
起床時刻の記録
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07月31日(木)
起床時刻:09時40分
人は間違う・・・ということに気付く
07月30日(水)
起床時刻:08時30分
夜、若干涼しくなっているのかも
07月29日(火)
起床時刻:05時30分
大きなプレゼンを終える
07月28日(月)
起床時刻:06時00分
夜は12時過ぎまで仕事した
07月27日(日)
起床時刻:08時40分
maikoはオケへ
バイクで練習場まで送る
07月26日(土)
起床時刻:10時00分 10時16分
maikoヘルメット購入
ゆっくりすごす
07月21日(月)
起床時刻:07時00分
07月20日(日)
起床時刻:10時00分
整体。バイクで。
maikoは京都へ、友達と一泊旅行。
よるドライブへ、室池まで行く
途中の阪奈道路がすごいヘアピンカーブでびっくりする。
結構怖かったが、何とか無事たどり着く。
昨晩就寝 2400ごろ
朝:とうもろこし form富山
昼:ドトールでミラノサンドセット 600
夜:ごはんと納豆、豆腐、なすやインゲンと豚肉の炒め物
喫茶:ドトール2 500
買物:大阪の地図 1500
合計:2600円
健康:整体
07月19日(土)
起床時刻:10時00分
朝バイクを取りに行く。
その足で南海部品へ、ヘルメットとグローブ購入。
その後家へ、麻衣子乗せて、三井アウトレットパークへ。
夜はドライブ、若干腹痛、疲れて眠る。
昨晩就寝 2400ごろ
朝:おにぎり
昼:家で
夜:タコライス、なすやインゲンと豚肉の炒め物
喫茶:シャツ5000、めがね6000、ファミレス1000
買物:
合計:12000円
健康:整体
07月15日(火)
起床時刻:08時30分
07月13日(日)
起床時刻:09時50分
07月12日(土)
起床時刻:09時00分
整体。バイク屋めぐり。実家で食事。
夏の野菜がたくさん取れていた、とうもろこし、馬鹿でかいきゅうり、ナス、ゴーヤの葉など。
昨晩就寝 2400ごろ
朝:なし
昼:喫茶700
夜:実家で
喫茶:
買物:タクシー690 整体チケット14500
合計:15890円
健康:整体
07月11日(金)
起床時刻:08時40分
陰日向に咲くを観る、かなり良かった。
うだつのあがらない人生に光が差す瞬間。
その瞬間を人はまたやり過ごしてしまうかのように振舞う。
そういったことが、私たちのまいにちだと気づかせてくれる映画。
昨晩就寝 2400ごろ
朝:パンとアイスティ370
昼:寿司651
夜:おたりで軽く食事 3400
喫茶:
買物:コンビニでデザートやカップ麺 600
合計:5021円
健康:スポーツクラブで水中ウオーキング
07月09日(水)
起床時刻:08時45分
良い天気
昨晩就寝 2400ごろ
朝:おにぎり
昼:おにぎり お茶
夜:
喫茶:340
買物:
合計:340円
健康:
07月08日(火)
起床時刻:08時45分
夜、ホンマ暑かった。maikoもごろごろしてなかなか寝なかった。
昨晩就寝 2400ごろ
朝:お茶150
昼:カレー600
夜:炊き立て御飯、魚、そぼろ、ふかひれスープ、納豆
喫茶:ドトール370
買物:
合計:1120円
健康:
07月06日(日)
起床時刻:08時30分
整体に行く、その後梅田JR高架下の喫茶店でコーヒーとサンドイッチ、そして会社へ。会社帰りにmaikoとコーナンに寄る。夕日が綺麗。
昨晩就寝 2400ごろ
朝:ホットケーキ
昼:サンドイッチセット 700
夜:豆腐と鶏肉いため、冷奴、素麺など
喫茶:
買物:コーナンで日用品1040
合計:1740円
健康:整体
07月05日(土)
起床時刻:09時50分
朝10時半に思い立って、山へ。いつもの飯盛山。すごく暑かった。
その後スポーツクラブ、そして梅田で映画インディージョーンズ「クリスタル・スカルの王国」を観る。
東梅田の縄寿司に行く。
昨晩就寝 2600ごろ
朝:おにぎり1つ
昼:おにぎり チョコと水350
夜:寿司2000
喫茶:ミックスジュース480
買物:
合計:2820円
健康:登山
07月04日(金)
起床時刻:08時17分
7~8時間の睡眠は必要らしい
25時に寝るとすれば、8時おきか。
昨晩就寝 2600ごろ
朝:なし
昼:ランチ 850
夜:
喫茶:230
買物:本 1700 スティーブジョブズ、トレーニング
合計:2780円
健康:休息
07月03日(木)
起床時刻:08時30分
最近、仕事終わりに、コンビニでビールとアメリカンドッグを買うのが習慣になってしまった。夜11時ごろ。それを外で食べる。おっさんやな。
07月02日(水)
起床時刻:08時17分
仕事忙しい
07月01日(火)
起床時刻:06時23分
あさはゆっくり出社
昨晩就寝 2500ごろ
朝:なし
昼:パスタ
夜:魚
喫茶:
買物:ジュースやお菓子など1000円ぐらい
合計:1780円
健康:休息
