起床時刻： 06時18分

前日2時半まで眠れず！困った。どうにか一日仕事を終えた。今日はお勉強はなし。雨が降っていたのでジムもなし。

７時１０分に家を出なくてはならないので、それまでをゆったり過ごせるようにしたい。早起きが習慣になったら朝何か一つ（体操とか？）をやる習慣も見に付けたい。

（起床パターンが似ている人はいません）

（まだありません）