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目標起床時刻：05:40 平均起床時刻：06:14

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夜は強い雨と雷のため、ジムに行けず。そのかわり、中世史を１章勉強した。2章進みたいところだったけれど、睡魔に襲われつつあるので、今日はこれで寝たいと思います。

明日はフランス語の宿題、イタリア語の宿題。もし可能ならジムにも行きたいけれど、無理かな〜。

７時１０分に家を出なくてはならないので、それまでをゆったり過ごせるようにしたい。早起きが習慣になったら朝何か一つ（体操とか？）をやる習慣も見に付けたい。

（起床パターンが似ている人はいません）