200906 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:07:30 平均起床時刻:07:57

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06月30日(火)

起床時刻:08時10分

今日は月末、気合いを入れていかねば〜。

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06月29日(月)

起床時刻:06時40分

06月28日

起床時刻:09時10分

06月27日

起床時刻:04時20分

06月26日(金)

起床時刻:07時20分

06月25日(木)

起床時刻:08時30分

06月24日(水)

起床時刻:07時45分

06月23日(火)

起床時刻:07時28分

・掃除機びゅんびゅん

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06月22日(月)

起床時刻:08時20分

06月21日

起床時刻:07時20分

06月20日

起床時刻:07時40分

・高知遠征

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06月19日(金)

起床時刻:07時40分

・寝起きの具合が少しずつ良くなってきたっぽい

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06月18日(木)

起床時刻:07時22分

・昨日の豚肉おかげで、目覚めが良かったのかな

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06月17日(水)

起床時刻:08時18分

06月16日(火)

起床時刻:08時20分

・うーん、ほんとに寝起きが悪い。
とりあえず、クエン酸を摂取することに決定。

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06月15日(月)

起床時刻:08時20分

・うーん、寝起きが悪い

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06月14日

起床時刻:09時40分

・お休み爆睡

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06月13日

起床時刻:08時00分

・DFさんのお手伝い〜

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06月12日(金)

起床時刻:08時20分

06月11日(木)

起床時刻:08時10分

・打ち合わせテーブル掃除

どうも寝起きが悪い。

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06月10日(水)

起床時刻:07時20分

・玄関掃除

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06月09日(火)

起床時刻:08時10分

・玄関掃除
・玄関窓ふき

最近疲れがとれにくくなってるかも。
アミノ酸の摂取を心がけてみようかなw

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06月08日(月)

起床時刻:07時40分

06月07日

起床時刻:09時30分

06月05日(金)

起床時刻:09時40分

・大阪出張中
・本日東京へ移動
・そして寝坊

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06月04日(木)

起床時刻:07時20分

・大阪出張

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06月03日(水)

起床時刻:08時10分

・玄関掃除
・洗い物
・アロマ
・カウンター掃除

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06月02日(火)

起床時刻:08時33分

・深夜〜早朝にかけてトラブル対応のため遅い起床に・・・。

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06月01日(月)

起床時刻:07時20分

・奥様の車で初出社
・玄関掃除
・灰皿掃除
・MTGテーブル掃除

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