2007年12月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻:05:00 平均起床時刻:06:01
起床時刻の記録
▼新しい順 ▲古い順
12月31日(月)
起床時刻:04時50分
子供がトイレに起きたのを機に起きた。以前耳鼻科で処方されて飲み残してしまった抗生物質と抗炎症剤を飲んでみた。幸い効いているようで、痛みが引いてきた。これで何とか穏やかな正月を迎えられるだろうか。
今日はトイレと玄関の掃除、おせちの準備、お年始用の買い物、ぐらいでもういいはずだ。
12月30日(日)
起床時刻:05時50分
何で<<前日で移動して記入した日記は保存されないのだ?
困ったことに、副鼻腔炎になってしまったらしい。左頬と左目が腫れて痛む。こんなことでは正月が思いやられる。自宅で過ごす分にはさほど問題ないが、人に会ったり帰省したりすると気を使うでなあ....
今日は電灯のかさと床のワックスがけ。
12月29日(土)
起床時刻:05時55分
今日は大掃除!と意気込んでいたが、天気が悪くてやる気が出ない。台所と風呂の掃除。夜はすき焼きと決めているのだ。
12月28日(金)
起床時刻:05時30分
昨日は領域の忘年会。家から歩いて行かれるところでやってくれたので、久々にこの会で飲む。領域長の横に座らされたのがかなわなかったが、反対側の隣に気のきくおねいさんが居てくれたので、つまらないお話のお相手だけで済んだ。反対の隣にいたインド人は、国では飲まないと言いつつ、ビールジョッキ3杯も飲んでいた。さらに、魚介類も牛肉もすっかり平らげ、初めて食べたがうまいうまいと喜んでいた。いいのかい?牛はタタキだったが、網であぶって食べていた。飲んだ後は腹具合が悪い。最近ずっとそんな感じだ。何かあるのか?
何度も二度寝したくなる誘惑を抑えて抑えてようやく布団から出る。とにかくこのひどい状況から脱却しなければいけない。
今日で仕事納めだ。
12月27日(木)
起床時刻:05時55分
5時に目は覚めるのだが、二度寝してしまう情けなさ。今朝は子供の弁当にサンドイッチを用意していたらいつもより時間がかかってしまった。弁当はご飯に限る。明日は4人前だから、絶対にご飯だ。
12月26日(水)
起床時刻:05時55分
サンタさんにもらったプレゼントに夢中な下の子供。ご飯の時間になっても手放さず、歯磨きしながらも手元に置いて、寝るときも枕元に飾りたい。食事の時に行儀が悪かったり、夜更かしになったり、歯磨きをいやがったりすると、「悪い子はサンタさんがまた来てやっぱりプレゼント返してね、って持ってっちゃうよ」と言われてしまいます。すると、「いやーーー!!!!!」と叫んで、ちゃんとやることやります。すごいです、サンタの威力。ああ、脅している悪い親です。
12月25日(火)
起床時刻:06時15分
サンタさん、大変なんすからもう。1時に起きて、子供らの枕元にブツをセットし、もう一度寝る。上の子供が3時に起きてトイレに行くが、気づいていない様子。そして、いつもは絶対に起きない6時半前にむくっと起き上がって....
12月24日(月)
起床時刻:05時50分
12月23日(日)
起床時刻:05時25分
昨日はWirelessルータの調子が悪くて、全然接続できなかった。ケーブルモデムから直結すれば問題ないので、ダメなのは無線の方らしい。しかも、電波はちゃんと飛ばしているらしい。電源の抜き差し、リセット、何度となくやったがだめ。後は素人にはなすすべがない。以前似たようなことがあって、その時はなぜかコンピューターの方の無線スイッチがオフにされていたのが原因だった。今回はそちらも真っ先にチェック。それにしても、「診断」の間抜けなことよ。全然役に立たない。前回の時も、スイッチがオフになっていることを見抜けなかった。
ああ、昨日は冬至だったのに、ゆず湯やるの忘れた!カボチャも食べなかった。数日前までは、しっかり予定していたのに....当日になると忘れる。ええん。
12月22日(土)
起床時刻:05時10分
12月21日(金)
起床時刻:06時25分
びっくりした。今日は子供の弁当を作らなければいけない日だったのに、寝坊した。いつもは目覚ましを鳴らす家人も、なぜか鳴らすのを忘れていたようだ。それが鳴っていれば、こんなに慌ただしくなかったのに!って、人のせいにしてはいけませんね。構想は出来ていたので、いかに手早く調理するか、がポイントとなった。朝ご飯が納豆ご飯になってしまったのはご愛敬。
12月20日(木)
起床時刻:06時12分
小学校の音楽集会聴いてきた。今日も半休。こんなことでいいのかな...来週も児童館の昼食会で半休とらないといけないというのに。
12月19日(水)
起床時刻:06時10分
子供が熱を出したので、昨日早引け+今日は半休するはめに。はやりのノロでもロタでも嘔吐下痢症でもインフルエンザでも溶連菌感染症でもなく、熱と下痢だけの風邪で、いたって元気、でも38度あると保育園には行かれない、こんな日に限って仕事を持ち帰っておらず、ぼんやりと過ごしている。
12月18日(火)
起床時刻:06時15分
昨日の午前中から突然鼻の調子が悪くなり、会議中に何度もひどいくしゃみをして皆様にはご迷惑をおかけしました。のども痛いですが、溶連菌の時とは比べものにならないくらい楽ですので、まあ、単なる風邪でしょう。しかし、今年はやけに風邪ひくな。体が弱っているか。ちゃんと早起き+ウォーキングしないと。
12月17日(月)
起床時刻:03時55分
泥縄報告書作成するため、何とか早起き。さて、これから出かけるまでの間にもう一つのやっつけ仕事。清書は帰ってきてからでいいかなあ....
12月16日(日)
起床時刻:06時45分
明日までに締め切りのものが二つあるのに、まだ全然手をつけていない。うぇ~。もう泥縄もいいところだ。しかも、明日の午後は東京出張だっつうのに。
12月15日(土)
起床時刻:06時30分
12月14日(金)
起床時刻:05時20分
子供がトイレに起きたので、それをきっかけに起きることに。戻ってきて寝息を立て始めたのを見計らって布団から出る。自分で起きられないのが情けない。
せっかく早起きしたが、ろくなことが出来なかった。最近優先順位がつけられないというか、すぐに誘惑に負けてしまう癖が付いてしまっていてよろしくない。
12月13日(木)
起床時刻:06時12分
昨日は早々に研究室の忘年会だった。今年は総勢19名の大所帯になり、一人一人しゃべっていたら、それだけで1時間かかった。大きくなりすぎると、全体として盛り上がりにくくなるようだ。室長がもう一つ元気がなかった上に、お年寄りがいたり、机が細長すぎたりして、何となく低調な会だった。
12月12日(水)
起床時刻:06時10分
12月11日(火)
起床時刻:06時10分
昨日の午後は頭が働いていなかったことがよくわかった。夜更かしは翌日の効率を下げるので、結局正味の実働時間は同じになるようだ。従って、無理に詰め込もうとしても、無駄である。とはいっても、締め切りがあると、それに合わせざるを得ないから、夜更かしする羽目になるのだが。
子供の面接で、時間に対する観念が薄くて困る、という話をしながら、実は自分がそうなのだからしかたないか、と思った。まずは親の方が改革をせねばなるまい。
12月10日(月)
起床時刻:06時10分
勉強会のためのレジュメ作成が終わらず、途中で居眠りしながら5時前まで起きていた。トイレに行きたくなって目が覚める。1時間ちょっとの睡眠では、午前中はもちろん自分の発表なので起きていたが、午後はどうなることやら。夕方は子供の面談があるので、少し早めに帰宅だ。
12月09日(日)
起床時刻:07時40分
今日も二度寝。最近休日に全く仕事をする気が起らない。雑用で時間を食いまくられて作業で手いっぱい、文献読みとか執筆とかに時間が割くのが難しい状況なのに、家に帰ると意欲がしぼんでしまう。気力をどうやって底上げしよう。
今日は自治会の餅つき大会。今年はずいぶん省力化したようで、鏡開きもない、おろし大根もない、テーブルも借りてこないし、子供会の焼き芋やパネルシアターもなし。数年前に担当した時のことを思い出すと、少々寂しいが、入れ替わりの激しいこの自治会で、過去のことをあまり知らない人たちに、前はねえ、とやっても、なんだ、うるさい年寄りが、と思われてしまうだろう。いまや自治会で餅つき大会なんて、古い時代の遺物なのかもしれないが、過去の資料を読み返すと、周りに何もなかった時代の苦労がしのばれる。本当に何もなかったこの街で、自治会の人々が集まって餅つきでもしなければ、やり切れなかったのだろう。聞くと、同じ時期にぽつぽつとできた住宅では、やはりどこでも餅つき大会をやっているらしい。私が知っているのは、高々15年ぐらい前からだが、そのころから比べても、ずいぶんとこの街は発展したものだ。もはや餅つき大会や子供会なんぞなくても、楽しみはいろいろと出来た。
12月08日(土)
起床時刻:08時20分
前日が3時間睡眠だったので、二度寝までして、たっぷりと寝てしまいました。
子供の体操教室を見に行ったら、冷えてしまったのか、また腹具合が悪い。困った。それにしても、体育館は冷える。もっと温かい格好をしていかなければなるまい。
12月07日(金)
起床時刻:06時10分
書類作成していたら2時までかかってしまった。疲れているのに、空しい時間を過ごしたという気持ちでいっぱいで、このまま寝るとすっきりしない気がした。軽く本を読んでから寝た。寝不足だが、今日は半休取ってPTA関連、仕事ほどには労力を使わないだろうから、何とかなるだろう。
12月06日(木)
起床時刻:05時35分
一日中危険物とにらめっこしていた。疲れた。まだ終わらない。
12月05日(水)
起床時刻:05時30分
昨日抗生物質を飲むのを忘れていたら、妙に調子が良かった。ひょっとしてこのところ具合が悪かったのは薬のせい?溶連菌は10日間抗生物質を飲むこと、というのがWHOの推奨だそうですが、もう飲みたくない、というのが実感です。
12月04日(火)
起床時刻:06時15分
12月03日(月)
起床時刻:06時05分
溶連菌は(未だ抗生物質を飲んではいるが)もういいと思うのだが、あちこち体が不調を訴えている。一番悩ましいのが頭痛で、金曜日は目の疲れ→肩こり→右側の頭痛といういつものパターンだったが、翌日は頭痛が取れずに吐き気を催してきた、と思いきや、腹具合も悪かった。消化器官はつながっているというのが最近よく実感できるのだが、腹具合が悪いと胸のあたりまで違和感を伴うようになってきた。昼寝をすると若干ましになったが、やはり頭痛は続く。昨日は首の付け根あたりに違和感を感じていたが、子供のマラソン大会があったため、鎮痛剤を飲んで外出。昼食をとった店が異常に暑く、頭痛がひどくなってきた。首筋から痛みが上がってきて、後頭部全体がズキズキする感じ。帰宅してからチビと一緒に昼寝をするも、頭痛が取れない。家族の誕生日パーティーをする約束だったので、再び薬を飲んでなんとかこなす。週末に準備しようと思っていた勉強会のレジュメは全く手がつけられなかった。
12月02日(日)
起床時刻:06時30分
12月01日(土)
起床時刻:05時55分
