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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:00 平均起床時刻:05:28

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

07月31日(木)

起床時刻:05時00分

07月30日(水)

起床時刻:06時30分

07月28日(月)

起床時刻:05時30分

07月27日

起床時刻:03時30分 05時20分

昨日はそうちょうから一日子供たちを見ていて、さらに寝たのは12時すぎだったので朝はかなりきつかった。
ちょっと寝たいところだけど早朝ミーティング。今日中の仕事もたくさんあるけど、ミーティングのあとはちょっと寝てやろう。

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07月26日

起床時刻:05時20分

寝たのは3時。
子供が早起きでおこされる。

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07月25日(金)

起床時刻:05時40分

07月24日(木)

起床時刻:05時36分[いま起きた]ボタンで記録されました。

07月23日(水)

起床時刻:03時00分

07月22日(火)

起床時刻:07時40分

07月21日(月)

起床時刻:05時40分

寝たのは3時。
海へ。この短時間睡眠できついけど。

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07月20日

起床時刻:02時30分 02時45分

07月19日

起床時刻:05時30分

今日は気合いでがんばろう。

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07月18日(金)

起床時刻:08時30分

寝たのは5時だったので3時間半睡眠。最近かなり不規則だな。

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07月17日(木)

起床時刻:07時20分

今日も寝過ぎてしまった。
気合いを入れ直さなきゃ。

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07月16日(水)

起床時刻:06時28分[いま起きた]ボタンで記録されました。

久しぶりによく寝た。
7時間半は寝たな。今日もやることいっぱいだ。ぱぱっと片付けいこう。

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07月15日(火)

起床時刻:05時50分

昨日は何時に寝たんだろう、いつの間にか寝てしまった。二時くらいかな、ソファで寝ちゃうとやっぱりぐっすり寝られないな。四時からはふとんで寝たけど、体が痛いな。今日もきつい一日になりそうだな。
頑張らなくては。

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07月14日(月)

起床時刻:03時20分

今日も朝から作業。最近ちょっときついけど、iPhoneサイトオープンまでは頑張らなくては。20日には間に合わせたい。

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07月13日

起床時刻:03時30分

iPhoneを購入したのでしばらくはiPhoneから入力が続けられるといいな。

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