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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:00 平均起床時刻:05:26

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10月13日(月)

起床時刻:05時29分[いま起きた]ボタンで記録されました。

10月12日

起床時刻:04時50分

10月11日

起床時刻:05時44分

オフィス着7:30.ホント、ぎりぎりセーフ。
どうも、起床時刻がね・・・お陰で体力回復してます。

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10月10日(金)

起床時刻:04時51分

オフィス着7:02。
今日は、これから七尾までドライブ。
今日も気持ちのいい朝をありがとうございます。

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10月09日(木)

起床時刻:04時55分

オフィス着7:02。
ようやく4時台の起床。
明日は、今日より成長しているぞ!

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10月08日(水)

起床時刻:05時41分

オフィス着7:07。
起床時間を目標に近づけないとね。

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10月07日(火)

起床時刻:05時55分

オフィス着、7:14。
頭が、ガンガンして昨夜は、早めの就寝。
ゆっくり寝たので今朝は随分楽になった。

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10月06日(月)

起床時刻:05時08分

オフィス着7:00。
今日はこれから福井までドライブ、
生憎の雨、でも、1日建物の中だからラッキーかも。

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10月04日

起床時刻:05時33分

オフィス着7:26、今日も何とかセーフ。
起床時刻はまだまだ。

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10月03日(金)

起床時刻:05時35分

オフィス着、7:05.
今日もいい日になりそう。
起床時間は、まだまだ改善の余地ありかな。

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10月02日(木)

起床時刻:05時29分

オフィス着、7:25、ぎりぎりセーフ。
何とか3日目達成。
明日は出張だから、朝、オフィスに寄る時間がないなぁ。

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10月01日(水)

起床時刻:06時06分

二度寝をして大慌て。
でも、オフィス着は7:20。
なんとか2日目もクリア。

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