2007年03月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：06:50 平均起床時刻：07:43
起床時刻の記録
▼新しい順 ▲古い順
03月30日（金）
起床時刻：06時39分
03月21日（水）
起床時刻：06時48分
03月19日（月）
起床時刻：07時57分
03月18日（日）
起床時刻：08時26分
03月15日（木）
起床時刻：07時41分
03月14日（水）
起床時刻：08時04分
03月13日（火）
起床時刻：07時46分
03月12日（月）
起床時刻：08時03分
03月11日（日）
起床時刻：08時26分
就寝時刻：01:20
ベッドに入ってすぐには眠れず。眠れたのは２時くらい。
平原綾香「そら」を流しながら、全部聴いてしまった。
今朝の天気が雨で静かだったためけっこうおそくまでぐっすり眠れた。
体調は、まあまあ、ちょっと腰痛。
部屋の片付け他、プライベートの用をすませたら、出社して仕事。
頑張らねば。
03月10日（土）
起床時刻：07時18分
就寝時刻：2:18
ベッドに入ってすぐには寝付けず20分後くらいで寝入ったか。寝入ったのは2:40くらい？
今夜もsalyuの「TERMINAL」を流しながら。
朝の体調：わりとよいあまり寝てないのに
今日の予定：午前中に部屋片付け、洗濯など、それから仕事
がんばるぞ
03月09日（金）
起床時刻：07時46分
就寝時刻：1:15
ベッドに入ってすぐには寝付けず30分後くらいで寝入ったか。寝入ったのは1:45くらい？
salyuの「TERMINAL」を流しながら。
朝の体調：あまりよくない
腰が痛いし、まぶたが重い。
今日の予定：まずは、午前中に提出書類を
がんばらなければ…
