2012年05月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：04:40 平均起床時刻：04:13
起床時刻の記録
▼新しい順 ▲古い順
05月17日（木）
起床時刻：04時20分
05月16日（水）
起床時刻：04時20分
おはようございます。(-_ゞ
みんなで集まって何かをやろうとしていた夢をみていました。
早番なので出掛ける準備をします。
雨やんだかな？
＝＝＝＝＝＝
久しぶりにアルコールを飲んだ。
17時から18時まで寝てしまった。
その後は、猫の砂交換、床拭き、洗濯を。
やろうと決めていたことが出来て良い気分。
これで就寝時間を守れていたらもっと良かったな。
就寝時間 23時43分
おやすみなさい。
明日も使ってみよう！
05月15日（火）
起床時刻：04時20分
おはようございます。(-_q)
かなり眠気が残っていますが、まあなんとかなるだろう。
家を解体する夢をみていたような。
丸太に乗って川を下っているところで目覚ましが鳴りました。
何か重いと思ったら、飼い猫がお腹の上に座っていました。
＝＝＝＝＝＝
なんとか今日中に寝ることが出来そう。
まあ、良かったということにしておこう。
就寝時間 23時55分
おやすみなさい。
やる事やってないな。
悔いが残る3日間だけど、さっさと忘れて次へ進もう！
05月14日（月）
起床時刻：04時20分
おはようございます。(-_q)
相撲の稽古してる夢をみました。
＝＝＝＝＝＝
まだやりたことがあるけど、今日はここまで。
明日、朝一から．．．ご飯かな、やっぱり。
就寝時間 0時07分
おやすみなさい。
007か。
05月13日（日）
起床時刻：03時59分 04時20分
おはようございます。(-_q)
もうひと眠りします。
4時20分、二度寝から目を覚ましました。
お腹がすいています。
＝＝＝＝＝＝
最近どうも膝関節に痛みがある。
運動不足か、それともそんな歳になったのか。(゜へ゜)ウーン
就寝時間 23時54分
早起き生活のスマホ用サイト出来ないかな？
05月12日（土）
起床時刻：02時48分 04時21分
おはようございます。
こんな時間に目が覚めてしまいました。
あまり面白くない夢を見ました。
まだ早いのでもう一眠りします。
再度、おはようございます。(-_ゞ
ドラゴンボールっぽい夢を見ていたような。
今日はプロ野球の試合がある日です。
晴れるかな？
さてとシャワーを浴びよう。
＝＝＝＝＝＝
遅番あがりで、就寝準備完了！
シャワーは明日の朝に。
寒い1日だった。
ヤクルト対巨人戦、選手も観客も大変だったろうな。
就寝時間 23時55分
おやすみなさい。
ポーター タークもう一つ欲しい！(･∀･)イイ!!
05月11日（金）
起床時刻：03時59分 04時21分
05月10日（木）
起床時刻：04時20分
おはようございます。(-_ゞ
夢を見ていましたが、内容を思い出せません。
木曜日ということは、ゴミ出しの日、忘れないで出すこと。
あと、連絡を忘れないこと。
＝＝＝＝＝＝
メガしょぼしょぼしてきた。
目標就寝時間を1時間オーバー。
本当に守れていない。
就寝時間 23時35分
おやすみなさい。
もう少し積極的に動いていたら．．．。
悔いのないように。
05月09日（水）
起床時刻：04時20分
おはようございます。(-_ゞ
夢を見ていました。
良く覚えていませんが、人を探していたような．．．。
今日はレンタカーを利用します。
＝＝＝＝＝＝
今日は無性に眠い、さっさと寝よう。
就寝時間 23時58分
おやすみなさい。
05月08日（火）
起床時刻：04時20分
おはようございます。(-_ゞ
夢を見ていましたが、内容は全く覚えていません。
さてと、しゃわーを浴びよう。
＝＝＝＝＝＝
なぜかこんな時間。
やろうと思っていたことができていない！
まあ、いいや。なんとなるさ。
就寝時間 0時18分
おやすみなさい。
明日使ってみよう！
05月07日（月）
起床時刻：04時21分
おはようございます。(-_ゞ
1時39分に目を覚ましましたが、二度寝しました。
野菜を収穫している夢を見ました。
なたのようなもので刈っていたと思うのですが、
ずいぶん硬くて、刈りにくかったです。
さてと、顔を洗おう。
＝＝＝＝＝＝
遅番から帰宅。
シャワーは明日の朝に。
昼寝をしなかったから、19～20時は眠かった。
就寝時間 23時52分
おやすみなさい。
イイ感じにカットしてもらった。
05月06日（日）
起床時刻：04時20分
おはようございます。(-_ゞ
3時47分に一度目を覚ましましたが二度寝しました。
夢を見ていましたが、内容は覚えていません。
目覚ましが鳴った時は、タクシーに乗ろうとしていたと思います。
なんだかんだで、ゴールデンウイークも終わってしまうんですね。
早いもんだ。
さてと、出掛ける準備をしよう。
＝＝＝＝＝＝
シャワー後に洗濯したらこんな時間。(´Д` )
目標就寝時間、今日も守れず。(-_-)
と、自分を責めてもしかたがないから、寝ます。
就寝時間 21時53分
おやすみなさい。
満月、少しオレンジ色。
05月05日（土）
起床時刻：04時20分
おはようございます。(-_ゞ
軽トラックを運転して。何かを売り回っていた夢を見ました。
寝るのが遅かったから、かなり眠いけれど、動いたらなんとかなるもんだ。
さてご飯を食べよう。
＝＝＝＝＝＝
就寝時間を1時間オーバー。
きちんとしたい。
明日は必ず21時に寝るぞ！
就寝時間 23時27分
おやすみなさい。
月がきれいだった。
05月04日（金）
起床時刻：04時20分
おはようございます。(-_ゞ
夢を見ていたのですが、内容は覚えていません。
バスを待っていたような気がしますが．．．。
今日も眠気が残っています。
＝＝＝＝＝＝
時間を守れず。しっかりしろよ自分。
就寝時間 0時38分
おやすみなさい。
午前中に集中出来ない。(x_x)
05月03日（木）
起床時刻：04時20分
おはようございます。(-_ゞ
3時57分に目を覚ましましたが、二度寝しました。
平面駐車場でクルマの誘導、管理をしている夢を見ました。
遅番あがりで眠いです。
シャワーでも浴びよう。
＝＝＝＝＝＝
10時～11時頃まで一眠りした。
それでも眠気が残っていたけど、なんとか夕方まで持ちこたえた。
その後雨が弱くなったので散歩と気分転換も兼ねて買い物へ。
そしたらちょっと頭がスッキリした感じ。
やっぱり、散歩というか体を動かすことは必要なんだなと。
就寝時間 21時20分
おやすみなさい。
今寝ると、3時には目を覚ましそう。
05月02日（水）
起床時刻：02時34分
2時21分に目を覚ましました。
二度寝しようと思ったのですが、眠れなかったので、一旦起床します。
海へ向かう林の中の山道を歩いている夢を見ました。
途中に大きな宮殿のような屋敷があって、
その屋敷の部屋が折り返し地点だということで、再び来た道を戻ることに。
そこで、なぜかSMAPのメンバー達がいて、言い争いをしていました。
なにが原因なんだろう？と思ったところで目が覚めました。
変な夢だな。
お腹が空いているけど、ちょっとばかり作業しよう。
＝＝＝＝＝＝
遅番、いろいろあって、帰宅時間が遅くなった。
帰宅後すぐに歯を磨いて、顔と足を洗ったけど、こんな時間に．．．。
残念ながら目標就寝時間をオーダー。
そんな事はさておいて、1分でも早く寝よう。
就寝時間 0時05分
おやすみなさい。
よい結果が出てくれたらいいな。
05月01日（火）
起床時刻：04時20分
おはようございます。(-_ゞ
夢の中で、ゆず茶を飲もうとしていましたが、
目覚ましが鳴ったので目を覚ましました。
早番なので、出掛ける準備をしよう。
月初めだから、参拝をしていこう。
＝＝＝＝＝＝
早番だったにも関わらず、よくこんな時間まで起きていたな。
ちょっと、気が張っているから？
とか言いつつ、目標就寝時間を1時間感オーバーしている。
さっさと寝よう。
就寝時間 21時57分
おやすみなさい。
これからの1ヶ月間が、1年で一番好きな時季。
積極的に行動して楽しもう。
