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目標起床時刻：05:00 平均起床時刻：04:10
起床時刻：04時10分
今日はめっちゃ早く起きれた。 なので、久しぶりに記録をつけた。 早く起きると一日が長くてうれしい。
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早起きして、自分を変えたいです。英語の勉強を始めたい。体調を整えたいです。
（起床パターンが似ている人はいません）
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