200610 <<先月 | 翌月>>

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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:08:00 平均起床時刻:08:55

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

10月31日(火)

起床時刻:09時45分

10月30日(月)

起床時刻:10時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。

10月29日

起床時刻:07時34分[いま起きた]ボタンで記録されました。

金曜夜は徹夜した。土曜夜は21時前くらいから記憶にない。ぐっすり寝た、気分が回復した。

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10月27日(金)

起床時刻:11時50分

10月26日(木)

起床時刻:09時00分

10月25日(水)

起床時刻:08時15分

グラフがぎざぎざだから目立たないけど、9月の平均起床時刻は11時台だったのに対して、今月はなんと8時台(ギリギリ)! これは自分を褒めていいんじゃないかと思うわけ。
そこで早起き生活に新機能の要望を出そう。
現行の、一番早起きの日と遅起きの日からメモリの最小最大幅が決まる仕様はステキだと思う。がんばれるし。しかしそれに加え、複数月をまとめて俯瞰するような機能をつけてみてはいかがだろうか。その場合、最大最小幅が大きく広がると思われるので、「最近早起きできなくてへこんでたけど、先々月に比べて最近は"全体的に"(ポイント)早起き傾向になってるみたいだ。そういえば3時間寝坊とかしなくなってきてる!よし、がんばって続けよう!」という気持にもなるんじゃないか!?
要望出す側なので仕様とか実装の面倒とか考えずに好き勝手言えるわけですが、もしよかったらそういう機能あると幸せです。
早起き生活は、過去ログ保存機能があるところとか、もっとアピールしていいんじゃないだろうか。

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10月24日(火)

起床時刻:09時15分

10月23日(月)

起床時刻:10時30分

10月22日

起床時刻:07時30分

10月21日

起床時刻:08時50分

10月20日(金)

起床時刻:10時25分

10月19日(木)

起床時刻:09時00分

10月18日(水)

起床時刻:09時00分

あやうく遅刻するところだった。
演劇の夢とか見て大変だった。うあーやはり演劇は麻薬

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10月17日(火)

起床時刻:09時55分

10月16日(月)

起床時刻:08時10分

1.7時に目覚めた後、起き上がって準備しようと思えるかどうか
2.午後になってから昼寝してしまわないかどうか
ということさえ抑えられれば、かなり早起き生活に近づけるはず。

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10月15日

起床時刻:07時40分

日曜日に早寝早起きすることでつらい月曜日のつらさを半減させようとする試み・4週目。

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10月14日

起床時刻:08時40分

10月13日(金)

起床時刻:11時30分

なんか突然どうでもよくなってしまった。

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10月12日(木)

起床時刻:08時30分

最近、目覚ましが鳴るよりはるか前(6時とか)に目が覚める。でも目覚ましが鳴ってもおきたくないからグダグダになって、結局ギリギリの時間になってしまう。
異様な早起きと朝っぱらからの気分の下降はアレか、鬱の諸症状の一環とかですか。

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10月11日(水)

起床時刻:08時45分

10月10日(火)

起床時刻:09時40分

10月09日(月)

起床時刻:06時12分[いま起きた]ボタンで記録されました。

10月08日

起床時刻:07時34分

10月07日

起床時刻:09時05分

10月06日(金)

起床時刻:08時07分

10月05日(木)

起床時刻:09時00分

10月04日(水)

起床時刻:08時55分

10月03日(火)

起床時刻:09時00分

10月02日(月)

起床時刻:07時46分[いま起きた]ボタンで記録されました。

10月01日

起床時刻:08時00分