200804 <<先月 | 翌月>>

携帯版テスト公開中

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:08:00 平均起床時刻:08:27

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

04月30日(水)

起床時刻:08時08分

04月29日(火)

起床時刻:08時18分

04月28日(月)

起床時刻:09時40分

04月27日

起床時刻:07時00分

04月26日

起床時刻:08時39分

04月25日(金)

起床時刻:09時14分

04月24日(木)

起床時刻:09時14分

04月23日(水)

起床時刻:10時45分

04月22日(火)

起床時刻:09時00分

04月21日(月)

起床時刻:08時03分[いま起きた]ボタンで記録されました。

04月20日

起床時刻:08時00分

04月19日

起床時刻:08時14分

04月18日(金)

起床時刻:08時08分

04月17日(木)

起床時刻:07時36分[いま起きた]ボタンで記録されました。

04月16日(水)

起床時刻:08時08分

04月15日(火)

起床時刻:08時05分

04月14日(月)

起床時刻:08時08分

04月13日

起床時刻:04時00分

雨の前日で頭痛がひどかったので、前日は20時くらいに寝た。だいたい8時間で目が覚める体になっていて、たいへんよいことだと思う。

日別画面へコメントする

04月12日

起床時刻:09時40分

04月10日(木)

起床時刻:08時10分

04月09日(水)

起床時刻:09時00分

04月08日(火)

起床時刻:07時58分

04月07日(月)

起床時刻:08時07分[いま起きた]ボタンで記録されました。

04月06日

起床時刻:09時40分

04月05日

起床時刻:09時00分

04月04日(金)

起床時刻:08時20分

04月03日(木)

起床時刻:08時14分

04月02日(水)

起床時刻:09時40分

04月01日(火)

起床時刻:09時00分