2008年03月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：07:30 平均起床時刻：08:10
起床時刻の記録
▼新しい順 ▲古い順
03月31日（月）
起床時刻：07時15分
03月30日（日）
起床時刻：09時00分
03月29日（土）
起床時刻：09時30分
03月27日（木）
起床時刻：08時00分
1:30就寝
自宅PCのインターネット接続をして、夜更かし。
やっぱり二度寝してしまう。
03月26日（水）
起床時刻：08時00分
1:30就寝
やはり7時間半睡眠の人間なので、起きることができなかった。
03月25日（火）
起床時刻：08時00分
12:15就寝
12:30入眠
三度寝入りした。
03月24日（月）
起床時刻：07時30分
１２時半に寝る。６時半に起きるつもりが、二度寝で７時半。
月曜の朝礼会議でＰＣ改善案の事について聞かれるのが憂鬱で、土日の気分が良くなかった。
その割には、起きれた。
今日も１０時半か１２時には眠りにつきたい。
７時からの準備講座（力学トラス）は受講せずにまっすぐ家に帰ることにする。
妹が多分家に来て、ママに爆弾発言するから同席を頼まれている。
