200708 <<先月 | 翌月>>

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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:10 平均起床時刻:05:21

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

08月31日(金)

起床時刻:05時00分

08月30日(木)

起床時刻:05時30分

08月29日(水)

起床時刻:05時30分

おはようございます
就寝時間 午後11時半
睡眠時間 6時間

今日も良い一日になるぞ
 すべてはうまくいっている
  私は毎日あらゆる面でよくなっている
    感謝します
 

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08月28日(火)

起床時刻:06時13分[いま起きた]ボタンで記録されました。

おはようございます
就寝時間 午後11時半
睡眠時間 6時間

今日も予定を完達

朝の内にアポイントを入れる

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08月27日(月)

起床時刻:06時18分[いま起きた]ボタンで記録されました。

おはようございます
就寝時間 午後9時半
睡眠時間 8時間半
先週はだいぶさぼったので心を入れ替えて
コメント書き込みます

運動不足 何か始めなければ
昨日は義尚とサッカー
天野さんの写真展 ブルドック 
日産へ支払い ラブラ・・・沢山消化しました

 今週も良い週になるぞ!
  すべてはうまく行っています
   感謝します 

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08月26日

起床時刻:08時30分

08月25日

起床時刻:08時30分

08月24日(金)

起床時刻:06時00分

08月23日(木)

起床時刻:06時05分

08月22日(水)

起床時刻:05時00分

08月21日(火)

起床時刻:05時00分

08月20日(月)

起床時刻:05時00分

08月18日

起床時刻:05時20分

おはようございます

就寝時刻 午後11時
睡眠時間 6時間半

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08月17日(金)

起床時刻:05時54分[いま起きた]ボタンで記録されました。

おはようございます

就寝時間 午後10時
睡眠時間 8時間

今朝の夢は・・・・思い出せません・・。

今日から仕事 気合いを入れていきましょう!

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08月16日(木)

起床時刻:04時10分

おはようございます
就寝時間 午後9時半
睡眠時間 6時間半

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08月12日

起床時刻:05時00分

08月11日

起床時刻:03時30分

おはようございます
就寝時間 午後10時
睡眠時間 5時間半

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08月10日(金)

起床時刻:06時00分

08月09日(木)

起床時刻:05時00分

08月08日(水)

起床時刻:05時00分

08月07日(火)

起床時刻:01時36分[いま起きた]ボタンで記録されました。

おはようございます
就寝時間 午後9時半
睡眠時間 4時間

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08月06日(月)

起床時刻:06時04分[いま起きた]ボタンで記録されました。

おはようございます
就寝時間 午後10時
睡眠時間 8時間

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08月05日

起床時刻:03時28分

おはようございます

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08月04日

起床時刻:05時28分

おはようございます
就寝時間 午後11時

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08月03日(金)

起床時刻:05時04分

おはようございます

今日は人材派遣責任者講習に行って来ます

東京へ 6:27発

帰りは長岡花火が見られるかな

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08月02日(木)

起床時刻:04時45分

08月01日(水)

起床時刻:05時34分[いま起きた]ボタンで記録されました。

おはようございます
就寝時間 午後12時
睡眠時間 5時間半
今朝の夢 いろいろ見たけど忘れた 見たこと有る夢だった

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