2008年11月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：06:00 平均起床時刻：07:52
起床時刻の記録
▼新しい順 ▲古い順
11月30日（日）
起床時刻：11時00分
昨夜の就寝28:00
やっべー、また寝坊だ
7時間も寝てしまった…
11月29日（土）
起床時刻：08時10分
昨夜の就寝28:30
もう少し寝るつもりが、
家の前の庭の手入れが始まり
あまりの騒音に目が覚める。
結果オーライか
11月28日（金）
起床時刻：07時00分
昨夜の就寝26:00
11月27日（木）
起床時刻：07時00分
昨夜の就寝25:30
11月26日（水）
起床時刻：07時00分
昨夜の就寝26:30
11月25日（火）
起床時刻：07時00分
昨夜の就寝27:00
今日もテンション上げて行くぞ！
11月24日（月）
起床時刻：10時59分
昨夜の就寝27:00
おもいっきり寝坊…。
11月23日（日）
起床時刻：10時18分
昨夜の就寝26:30
思いっきり寝坊した…。
11月22日（土）
起床時刻：08時00分
昨夜の就寝28:00
ネム･･･
11月21日（金）
起床時刻：07時00分
昨夜の就寝24:30
疲れていたので早めに就寝
11月20日（木）
起床時刻：07時00分
昨夜の就寝27:00
今日の朝は寒かった…
そろそろコートが必要かな
11月19日（水）
起床時刻：07時00分
昨夜の就寝25:30
また4:30に目覚めた
11月18日（火）
起床時刻：07時00分
昨夜の就寝25:30
なぜだか4:30に一度目覚める
1時間ちょっとグダグダして、
また夢の中に
11月17日（月）
起床時刻：04時00分
昨夜の就寝22:00頃
風邪気味なので、ベットにPCを持ち込んでネットを徘徊していたら
電気をつけたまま、いつのまにか眠っていた…。
久しぶりに飲んだ風邪薬が効いたのか？
朝は4時に目が覚めた。
また、寝るつもりが寝付けずに、またまたネットを徘徊…。
そのお陰で必要な情報は揃ったけど、
月曜日からちょっと嫌な展開（汗）
今日の夜も早めに寝て、早寝早起きの習慣を！
11月16日（日）
起床時刻：10時52分
風邪をひいたかも…
のどが痛い
昨夜の就寝27:30
11月15日（土）
起床時刻：11時05分
寝坊して予定がすべて狂ってしまった…。
昨夜の就寝28:00
11月14日（金）
起床時刻：07時00分
昨夜の就寝26:00
11月13日（木）
起床時刻：07時00分
昨夜の就寝26:00
11月12日（水）
起床時刻：07時00分
昨夜の就寝25:30
11月11日（火）
起床時刻：07時00分
昨夜の就寝25:00
11月10日（月）
起床時刻：07時00分
昨夜の就寝27:00
11月09日（日）
起床時刻：08時10分
昨夜の就寝26:00
これから国家試験
11月08日（土）
起床時刻：10時57分
昨夜の就寝28:00
8時に目覚ましが鳴り、一度起きるが
また夢の中に…
疲れているらしい
11月07日（金）
起床時刻：07時00分
昨夜の就寝27:30
11月06日（木）
起床時刻：07時00分
昨夜の就寝25:30
11月05日（水）
起床時刻：07時00分
昨夜の就寝26:30
11月04日（火）
起床時刻：07時05分
昨夜の就寝27:00
今朝は、目覚ましテレビの「小室逮捕」のニュースで起きるｗ
