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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:30 平均起床時刻:05:18

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

06月30日(月)

起床時刻:05時03分[いま起きた]ボタンで記録されました。

06月27日(金)

起床時刻:05時34分[いま起きた]ボタンで記録されました。

06月26日(木)

起床時刻:05時27分[いま起きた]ボタンで記録されました。

06月25日(水)

起床時刻:05時42分[いま起きた]ボタンで記録されました。

06月24日(火)

起床時刻:05時19分[いま起きた]ボタンで記録されました。

06月23日(月)

起床時刻:05時07分[いま起きた]ボタンで記録されました。

06月20日(金)

起床時刻:05時02分[いま起きた]ボタンで記録されました。

06月19日(木)

起床時刻:05時16分[いま起きた]ボタンで記録されました。

06月18日(水)

起床時刻:05時04分[いま起きた]ボタンで記録されました。

06月16日(月)

起床時刻:05時05分[いま起きた]ボタンで記録されました。

早起き生活3週目スタート。
気持ち新たにがんばるぞぉー。

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06月13日(金)

起床時刻:06時08分[いま起きた]ボタンで記録されました。

またまたやってしまいました。
大寝坊です。
気持ちを切り替えて、仕事に行ってきます。

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06月12日(木)

起床時刻:05時08分[いま起きた]ボタンで記録されました。

・・・眠い・・・・・です。
さぁ。仕事、仕事!

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06月11日(水)

起床時刻:05時33分[いま起きた]ボタンで記録されました。

昨夜の就寝時間:1:00。
どーも水曜日が弱いようです。
先週に続き、負けです。
くやしーです。

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06月10日(火)

起床時刻:05時02分[いま起きた]ボタンで記録されました。

昨夜の就寝時間:1:15。
おはようございます!
今日の関東地方は良いお天気になるそうです。
気持ちのいい午前中に仕事を片づけてしまおうと思います。

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06月09日(月)

起床時刻:05時02分[いま起きた]ボタンで記録されました。

昨夜の就寝時間:1:30。
早起き生活をスタートして2週間目スタート。
この調子で体のリズムを慣らしていこう!

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06月06日(金)

起床時刻:05時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。

昨夜の就寝時間:0:15。
昨日飲んだ芋焼酎が効いており、
かなり頭が痛い~。

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06月05日(木)

起床時刻:05時08分[いま起きた]ボタンで記録されました。

目標起床時刻なんとかクリア!
昨夜の就寝時間:0時30分
眠い~
二度寝しそうになった。危なかった。
さぁて、会社でも行くんべか~

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06月04日(水)

起床時刻:06時03分[いま起きた]ボタンで記録されました。

やってしもうたぁ~
3日目にして早速寝坊です。
まさに三日坊主です。
昨日のお酒が効いてしまったか?
昨夜の就寝時間:0時50分

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06月03日(火)

起床時刻:05時02分[いま起きた]ボタンで記録されました。

昨夜の就寝時間:1時00分
スタート2日目。何とか目標クリア。
眠りが浅かったせいか、眠いっス。

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06月02日(月)

起床時刻:05時00分

今日は、朝一納期の仕事があった為、かなりがんばって起きました。これを期に早起き出勤スタートするぞぉ~!

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