2008年01月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：05:30 平均起床時刻：07:40
起床時刻の記録
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01月10日（木）
起床時刻：06時30分
今朝は昨夜作った、きりたんぽ鍋。
朝からおいしい。
01月09日（水）
起床時刻：06時50分
今日も朝ごはん食べました。いぇ～い。
メニューは昨日と同じ。
充実。
01月08日（火）
起床時刻：07時10分
朝ごはん食べました。
朝からキムチ鍋。
納豆ご飯。
無糖ヨーグルトにブルーベリージャム添え。
グレープフルーツ４分の１個。
朝から鍋物とかスープがあると、朝ごはんが食べやすい。
01月07日（月）
起床時刻：07時40分
朝ごはんまでもう少し？
01月06日（日）
起床時刻：09時05分
飲んだ翌朝はダメダメです。
ま、何か絶対に起きないと！という予定があれば、
その時間に起きると思うんだけど。
遅ければ遅いほど、時間を損した気分になるので、いけませんね…
01月05日（土）
起床時刻：07時45分
休日にしては、まあまあです。
01月04日（金）
起床時刻：09時49分
別に早起きしなくてもなあ、って気分でぐだぐだ。
でも、遅く起きると、そのあと、なんかいやーな気分なんですよね。不思議。
01月03日（木）
起床時刻：07時37分
寝正月２日目。
なんかもったいない！
01月02日（水）
起床時刻：07時40分
自宅で寝正月。私も夫も、何か強制力がないと、
いつまでも寝てる人間かもしれない（涙）
01月01日（火）
起床時刻：06時43分
夜更かししたわりには早く起きました。
実家にいると、なんだか早く起きたくなります。
でも、まだ両親は起きてなかったです…。
たまの寝正月だったみたい。
そういう両親もなかなかいいなと思いました。
