2007年12月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：06:00 平均起床時刻：08:04
起床時刻の記録
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12月31日（月）
起床時刻：10時25分
さすがにだらけすぎですね･･･。
12月30日（日）
起床時刻：14時12分
久しぶりにお昼過ぎまで寝てしまいました。
明日はちゃんと朝起きたいと思います。
12月29日（土）
起床時刻：07時39分
昨日寝たのがPM6：00頃なので、
今日はAM6：30くらいから起きてたんですが、
ずっと布団の中に居ました。
でも二度寝はしてないです(笑
12月28日（金）
起床時刻：08時22分
12月27日（木）
起床時刻：08時11分
12月26日（水）
起床時刻：08時03分
12月25日（火）
起床時刻：07時24分
ちょっと布団の中にいすぎました･･･。
12月24日（月）
起床時刻：08時03分
今日は楽しみなことがあったのと、
早く寝てしまったこともあって6：30くらいに目が覚めたんですがストーブついてなくて寒くて、
ストーブつけてから布団の中にいたら寝てしまいました。
やっぱ寒くても起きちゃわなきゃダメですね。
最近こんなんばっかなのでいい加減にしないと。。
12月23日（日）
起床時刻：08時23分
12月22日（土）
起床時刻：08時20分
12月21日（金）
起床時刻：07時25分
12月20日（木）
起床時刻：07時17分
12月19日（水）
起床時刻：07時10分
12月18日（火）
起床時刻：07時21分
やっぱり目が覚めても布団から出られないです。
でも前よりは目覚められるようになってきたので次は布団からないと。。
12月17日（月）
起床時刻：07時02分
6：00に目覚ましで目覚めたのにまた寝てて結局親に起こされました。。
なんか最近親は早起きだなぁ・・・。
12月16日（日）
起床時刻：07時30分
12月15日（土）
起床時刻：07時32分
12月14日（金）
起床時刻：07時10分
今日は珍しく親に起こされました。
12月13日（木）
起床時刻：07時00分
12月12日（水）
起床時刻：07時17分
今日は目覚ましで目が覚めましたが、やはり布団から出るのが大変でした。
12月11日（火）
起床時刻：07時57分
今日は6：30には目が覚めたのですが、
それから布団の中でぬくぬく、うとうと・・・。
そんなことしてる間に8：00くらいになってしまいました。。
やっぱ布団から出るのも問題ですね。
